敏感肌膚角質層薄該怎麼辦？怎麼增厚皮膚角質？

角質層是覆蓋在我們皮膚表面的一層角質細胞皮，呈透明狀。隨著肌膚的新陳代謝，舊的角質細胞會浮上來，並且自動脫落掉，由新細胞來代替。

但是角質薄卻困擾著很多敏感肌膚人群，少數人是天生的敏感肌，肌膚本身就比較敏感脆弱。

但大部分因為後期護膚不當造成的。有的人經常出入美容院做皮膚護理，而護理過程中為了達到美白袪痘等效果，經常使用含有果酸激素等成分的產品或使用一些美容儀器治療，如激光、彩光、光子嫩膚等儀器這些都是造成面部角質層薄的原因。

還有一些人自認為自己皮糙肉厚，啥都敢往臉上整，結果到了後期角質受損，追悔莫及。

脆弱、病態皮膚對紫外線的自我防護能力很差，盡量避免紫外線損傷非常重要。

想增厚角質其實也不是不可能的，但是一定要選用純天然零刺激的護膚品。因為很多護膚品中含有酒精等刺激性的物質，而角質層薄的妹紙千萬不要使用這類型的產品；

因為這類型的護膚品不但對你的皮膚沒有護膚的左右，反而還會使臉上的角質層變得更薄。

另外角質層薄的美眉一定要注意日常飲食，盡量避免食用辛辣刺激食物，因為這些食物在一定程度上對皮膚是有刺激的。不要「吃出」薄皮膚。

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