中醫：這兩種出汗都不正常，看看你有沒有？

出汗是每個人都會有的癥狀，出汗能夠代謝出身體內的廢物，還能夠代謝出身體內多餘的產熱，所以出汗對身體很有必要。

雖然說出汗是好的事情，但是出汗過多或是出汗不分時間，這可能是一種「病態」了。那麼有哪些情況下出汗是一種病態呢，又該怎麼調節呢？

中醫的異常汗出有兩種情況，第一種情況是自汗，第二種情況是盜汗，自汗指的是什麼呢？自汗是指白天出汗。

人的正常情況下，在勞累之後，或者是緊張之後會汗出，而自汗指的是沒有勞動或者是運動，患者自己就會汗出，還有一種情況是患者在輕微的勞動之後，就會大量的出汗，即出汗的量和勞動的強度不相匹配。自汗最常見的原因是氣虛，因為氣虛不能固攝汗液，所以才會導致白天汗出過多。

再來說說盜汗，剛剛說的自汗是白天出汗，盜汗就是晚上出汗。正常情況下人在夜間睡覺的時候，陽氣是入於陰的，所以在晚上的時候，人是不會出汗的。

要是夜間出汗，最主要的原因就是陽氣不能入於陰，這就分為兩種情況，一種是陽氣太盛，所以陽不入於陰，一種是陰液不足，也會導致陽氣不能入於陰。這兩者中最為主要的就是後者，即陰虛。

上述說的兩個方面都是汗出異常的情況，可以針對相應的病因進行治療。

首先說一下白天出汗過多的治療方法，白天汗出過多主要是由於氣虛導致的，使用的藥物主要是斂汗補氣的，這裡最常用的一種方子是生脈散，這個方子只有三味葯構成，但是這個方子的藥用範圍非常廣闊，其中在治療自汗中療效是非常好的。

方子的具體組成有：人蔘15g，麥冬15g，五味子9g，上述三種藥物正常流程水煎服即可，但是飲用方法需要注意，就是隨時口渴隨時喝，不用分三頓喝。一般3劑即可起效。

再來說一下夜間盜汗，盜汗的主要原因在陰虛，這裡有一個專門治療夜間汗出的方子，叫做當歸六黃湯，這是專門用來治療盜汗的方子，這個方子用對了可以一劑起效。

當歸六黃湯的組成主要有當歸、生地黃、熟地黃、黃芩、黃柏、黃連各6克，黃芪12克。上述藥物常規泡葯後煎煮即可。

以上說的兩個方子就是治療汗出異常的主方。汗出異常要積極治療，要是治療不積極的話，長期汗出過多就會導致津液的耗傷，因為汗液也是身體內津液的一種，也要注意汗出有度，切莫汗出過多傷及津液。

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