這三種食物出了名的「血壓高」，高血壓患者一口也別吃！

文|軟糖

關於「高血壓」，真的是全世界老年人們害怕的疾病。中國老年人高血壓率又是格外的高。其實，高血壓本身並不是那種讓人心生畏懼的病，但是高血壓所伴隨的疾病，確實非常讓人害怕的。

平常高血壓患者們在生活中上會好好的注意，但是這幾種看似營養豐富的食物，了千萬不能吃。

雞湯：說到滋補身體，很多人一下子就會想到雞湯。家中有病人或者是不舒服都會宰只公雞燉雞湯喝。糖尿病人也不免成為高血壓病人們的進補食譜，但是雞湯營養價值太高，會增加高血病人的病情，所以並不建議高血壓患者們喝雞湯。

蝦米：蝦米味道鮮美，是人們平常經常吃的。營養也是十分的豐富，但是蝦米膽固醇含量也非常的高，三高人群並不適合進行食用，所以高血壓困擾的患者們蝦米還是不吃為妙。

動物內臟：相比來說動物內髒的價格真的是相當的便宜，而且味道很別緻，但是動物內髒的膽固醇的含量非常的高，非常容易引發其他的併發症，所以高血壓的人群動物內臟還是不要吃。

還有幾天就要過年了，希望不管老朋友們還是少朋友們身體都能夠棒棒的，高血壓的患者們身體也要棒棒的。

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