備孕須知 也許你不知道，子宮內膜有時比卵泡更重要！

原標題：備孕須知 也許你不知道，子宮內膜有時比卵泡更重要！

在備孕的過程中，大家關心更多的是卵泡好不好，其實不知--子宮內膜比排卵更重要。

生殖專業的醫生很有體會，排卵不好怎麼樣也能促排出幾個卵，但內膜不好，變成貧瘠的土壤，甚至水泥地了，想回到當初卻是很難的哦。

因此：懷孕需要很好的內膜，就象種瓜需要肥沃的土地，即使種子再好，在貧瘠的土壤種不出瓜來，即使種子生命力特別頑強，種上了也長不大，薄的內膜就象是一塊貧瘠的土壤。

一.如何評價內膜？

評價內膜情況要有專業的醫生來評價，要非常注意月經周期的時間，只有排卵期的內膜薄，那才有可能影響懷孕。

每個月經周期，內膜也發生周期性變化，當月經乾淨的時候內膜剝脫感覺，這時候測內膜可能厚度只有1-2mm，而排卵期才到達8-10mm，目前公認的是卵泡晚期子宮內膜厚度小於7mm便認為是子宮內膜薄。

而不是看到任何一張B超的內膜厚度小於7mm，就武斷的去下結論。

二.內膜為什麼會薄？

1.女性內分泌系統功能異常，年齡因素可影響子宮內膜正常生長。

2.局部因素:人流術等宮腔操作史，子宮內膜結核，子宮內膜感染等。

過去幾年，網路媒體還不發達的時候，女性接觸到人流科普知識少之又少，看到更多的是無痛人流的廣告，包括電線杆的和白度的搜索，而這些人流的商業廣告為了達到商業目的強調無痛人流、安全，不痛，隻字不提人流的併發症（教科書上人流併發症可是不下10種）。

因而青少年腦海里把人流當成了家常便飯。

殊不知人流是損害子宮內膜的罪魁禍首。無痛人流對內膜的損害比普通人流更加普遍。切記切記切記，人流使避孕失敗的補救措施，而不是避孕方法，國外很多地方是禁止做人流的。

3.當然還有其它原因：比如突然或長期的工作壓力增大及環境應激等，均可成為導致子宮內膜薄的潛在影響因素。同時，原發性高血壓、糖尿病等，吸煙、喝酒等不良生活習慣及體重過輕均與子宮內膜薄存在一定相關性。

三.讓子宮內膜變得更厚我能做什麼？

1．如何預防：

保持平穩、愉快的心情，避免精神過度緊張是調節內分泌的一個最有效的方。

2．食療：

子宮內膜薄常見的原因是雌激素不足，可以多吃補充雌激素的食物，如豆製品。

3.中藥調節：

一些中成調經葯如麒麟丸、烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸、定坤丹和調經促孕丸，或許對子宮內膜增加有好處。

4.西藥調節：

雌激素當然是最有效的藥物，其他如維生素E，HCG 生長激素等根據不同人的實際情況可科學的應用。治療一定是在專業醫生指導下完成。

你是否也想懷上自己的寶寶呢 長期備孕未果就需要到專業醫院進行專業檢查了

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