喜歡吃花生米的朋友注意了，花生米不能和這個一起吃

花生米這一種食物在我們的生活中吃的是比較的多的，我們很多人在平時喝酒的時候，最喜歡吃的小菜就是花生米了，有時候在早上吃稀粥的時候，很多人也是很喜歡吃花生米作為配菜的，花生米除了做菜還可以做零食。

有一些鹽焗的花生或者是炒花生都是非常的香的，在平時沒事的時候，有一些人也是很喜歡一邊看電視聊天一般剝花生吃的，不過花生雖然是很好吃的，但是花生和一些食物也是不能一起吃的哦，對於這個你們了解多少呢？

花生中含有的脂肪和熱量是比較的多的，想要減肥的人就是不能多吃的， 還有一些人的膽固醇是比較的高的，平時在吃花生米的時候也是不能經常吃的，這樣對身體是非常的不好的，身體有什麼問題的，飲食上都是需要注意的。

我們平時去一些飯店吃飯的時候，飯前會有小菜，有時候就會看見一小碟花生米和一小碟黃瓜，很多人都是覺得黃瓜和花生米在一起吃是沒事的，但是花生米和黃瓜其實是不能在一起吃的，黃瓜和花生一起吃是很容易造成腹瀉的。

很多人在外面吃的小菜都是吃的不多的，所以就沒有出現這樣的癥狀，但是要是吃多了就會出現腹瀉的情況了，孩子小的最好就不要給孩子吃，因為孩子的身體是沒有大人抵抗力好的，孩子吃了一點，後果可能就會比較的嚴重。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！