女子胖到300斤溺水都太重救不起，痛定思痛瘋狂減肥

XXXL碼的女子每天攝入5000卡路里的食物，有一次溺水後因為太胖救不起來，終於讓她痛定思痛開始減肥。據《太陽報》報道，22歲的Dominique Montgomery儘管這些年嘗試過很多種飲食減肥法，但是她仍然每天靠吃油膩的快餐和碳酸飲料為生，這導致她體重激增，最終達到了270斤。

現在通過節食和鍛煉，Dominique幾乎已經減掉了127斤的體重，尺碼也減小到了S。來自洛杉磯的Dominique說，她的轉折點出現在2015年初，當時她被困在一個快速上涌的浪潮中。「我和一些朋友在海灘上游泳，本來感覺很好。突然潮水漲了起來」，「每個人都設法爬到附近岩石上，但我被困住了，因為我沒有力氣爬上去。所有人都想幫忙，但我太重了」

「我以為我會死，不知道該怎麼辦。我被嚇壞了」，幸運的是，海浪很快就平靜下來了，Dominique也順利回到岸上。但是經歷過這件事後她震驚了，決心改變她的生活。「如果連把自己從水中救出來都不行，那我這些年對自己做了什麼」，「「當我意識到我的身材是多麼的糟糕之後，我有強烈的羞恥感和失望感。那天之後，我完全改變了一切」

Dominique承認在她的一生中，她一直在努力保持健康的體重，在她五歲的時候就開始了她的第一次節食。不過進入青年的時候，她的校服都必須要定製，甚至要穿男生的校服。在她最重的時候，每天她主要靠快餐和外賣過活。她每餐包括炸雞、雙份薯條和兩塊餅乾，或者是一種「像她的頭一樣大」的玉米煎餅，邊上還有兩個大玉米餅。

「無論我走到哪裡，人們都盯著我。我覺得自己像個動物園的動物。有人曾經在足球比賽中向我扔過玉米煎餅」，自從2015年7月後，Dominique的生活徹底改變了。她開始鍛煉自己的耐力，嘗試散步、遠足、慢跑，同時也放棄了快餐和碳酸飲料。儘管減掉了127斤，但她的蛻變讓她的腹部、背部、手臂、大腿和臀部都有多餘的皮膚，她迫切希望能把這些皮膚去掉。

她現在想要激勵人們踏上自己的健身之旅。現在她必須為去皮手術支付大約￡10,548(約合9.2萬元)，並建立了一個眾籌頁面來幫助她籌集所需的資金。「我仍然不能穿我夢想中的衣服。我很注重時尚，現在覺得自己無法真正表達出自己的需求」

當她等待手術的時候，Dominique希望通過分享她的故事，她會激勵其他希望減肥的人，向他們展示通過努力是有可能的。

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