還在找人解夢？看完這個你自己就能解
夢的可能含義
自有史以來，夢使人著迷。在古埃及，有夢幻的人們被認為是有特別的洞察力，他們的許多夢都被記錄在紙莎草紙上。
實際上，埃及人認為接受上帝啟示的最好方法之一就是通過夢，甚至有人睡在神聖的「夢床」上，以求得到眾神的智慧。
在十九世紀和二十世紀，在很大程度上，學者放棄了這些超自然的想法。
像西格蒙德· 弗洛伊德和卡爾·榮格這樣的著名人物反而認為，夢提供了對心靈內在運作的洞見。
他的理論的核心是，當我們的意識沉睡時，我們的無意識思想產生的圖像，可以讓我們對自己最深處的自我，有特別的認識。
無論夢想是否預示未來，讓我們與神聖交流，或者只是提供一個更好的了解自己，分析它們的過程一直是高度象徵性的。
但是，如果沒有密碼，我們就把時間花在閱讀一大堆隨機圖像上，就像人們發現隱藏在雲中的形狀和物體一樣。
現代夢的解釋
一些現代神經科學家的結論，他們相信夢是神經學過程的副作用。儘管人們經常認為大腦在睡眠中被關閉，但研究人員現在知道，睡眠是一個強烈的神經活動時期。
我們睡眠的主要原因之一可能是讓大腦鞏固和組織我們的記憶，就像計算機必須定期優化硬碟一樣，我們的大腦必須不斷鞏固我們存儲的記憶。
你可以把它想像成一種神經系統的房子清理，從前一天掃除不必要的經驗，更安全地存儲重要的經驗。例如，人們最近學習任務的回憶，在睡眠之後改善，並且如果睡眠中斷，則他們的記憶會遭受損失。
這就是為什麼家長和老師常常要求孩子們在進行測試之前睡個好覺。
雖然不是所有的研究人員都同意，但許多人認為夢可能是這些和其他潛在的神經過程的意外後果。
例如，哈佛大學精神病學家艾倫·霍布森和羅伯特·麥卡利提出，由於各種腦電路在夜間變得活躍，這觸發感覺，情緒和記憶，所有這些都是基本隨機的。
鑒於我們是有意義的生物，我們的大腦將所有這些潛在的活動都彙集成一個故事。這就是為什麼夢似乎是不合邏輯和奇怪的。
那麼，為什麼人們如此緊貼他們的夢詞典呢？
1、這可能與研究人員稱為馬戲團企業家命名的「 巴納姆效應」有關。
「巴納姆言論」因其廣泛的適用性，而被輕易接受。即使他們聽起來很具體，但他們幾乎可以適用於任何人，就像我的鬼屋夢的解釋一樣。我們可以合理地提出同樣的問題，幾乎任何夢詞典能給出的解釋。
而且，如果所有的解釋都適用於幾乎每個人，那麼他們對任何人都不是真正的準確。
2、但並不是所有的科學家都認為夢沒有固有的目的或意義。
他們的觀點，被稱為夢的神經認知模式，至少可以說是複雜的，不可能在這裡完全解釋。雖然這個理論，還說明夢與神經記憶鞏固過程密切相關，但這並不意味著它們是隨機的。
相反，科學家認為，我們的大腦從看似隨機的夢幻形象編織的故事一部分是由我們的情緒狀態引導的。
例如，隨著我們醒來，生活中消極體驗的增加，噩夢的可能性也隨之上升，這可能是為什麼經歷過創傷的人比其他人更容易遭受噩夢。
根據他們的理論，夢的一個重要功能就是他們所說的「 恐懼」滅絕「，那就是夢幫助我們以一種健康的方式，來處理我們的壓力體驗，讓他們」休息「，所以，在我們醒來的生活中，我們並沒有被消極的感覺壓倒。
當這個過程正常運作的時候，夢把生活中的壓力和喚醒作為原始材料，把它們分開，並將它們重新組裝成奇怪的，但是一般都是無害的故事，這個過程最終使我們能夠越過它們。
所以，雖然夢可能不會告訴未來，但讓我們與超自然相交，或者讓我們對無意識的思想或深度有特別的了解，它們會告訴我們一些關於我們的情緒的東西，因為我們大多數人偶爾會與我們的感覺脫節，這是一個有用的見解。
換句話說，如果你正在經歷一連串的噩夢，那麼可能值得檢查自己的感受，也許考慮是否有一些行動可以幫助你改善心情。
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編輯 | 美小護
圖 | 網路
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