都說女人是水做的，關於補水你又知道多少
關注銘醬的100%會變美
你會更美
Don"t Leave Me (Ne Me Quitte Pas)
What We Saw From The Cheap Seats
Regina Spektor
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關於保養，我們聽到最多的一定是：補水！
皮膚乾燥脫皮，缺水，補水！
皮膚油愛冒痘，缺水，補水！
皮膚暗沉，缺水，補水！
皮膚敏感，缺水，補水！
... ...
品牌商們說，勤敷面膜多拍水，要讓皮膚喝飽水！
美少女們開始種草各種補水面膜、化妝水、噴霧... ...，貌似皮膚所有問題，只要補水了就解決。（泡澡游泳會不會補水更全面捏~）
確實
在敷完面膜拍完水的瞬間，皮膚真的就像喝飽水一樣晶瑩剔透。銘醬也喜歡在皮膚狀態不佳時，敷個面膜多拍水作為急救護膚環節之！一！
氮素
哪怕天天敷膜拍水，你會發現皮膚乾燥的還是繼續脫皮，油皮繼續冒油，敏感肌膚甚至更脆弱... ...
作為美少女的我們，當然水不能白補，錢不能白花，臉更不能不美，銘醬今天就來為大家揭開補水護膚的真相
真相一：皮膚沒你想像中的缺水
健康人體皮膚含水量占體重的18~20%，皮膚含水量充足，則皮膚水潤飽滿，尤其是角質層的含水量直接影響到皮膚的表觀狀態。
有趣的是，皮膚的含水量由表層向深層是呈現遞增的。
角質層含水量約15%~25%；
顆粒層，含水量佔50％～60％；
有棘層含水量約佔65％；
基底層含水量約70％；
真皮層的含水更是高達80％了。
各層之間存在水份的濃度差．當濃度擴散的平衡被破壞後．各層之間就會產生濃差擴散。也就是說，如果角質層的水分蒸發流失，深層的水份會向外擴散，補償角質層的水份損失，而深層組織的水份補充可通過從日常飲食中獲得。（多喝水呀盆友~~）
因此，皮膚結構本身就能滿足水份的補充！
真相二：補再多水，皮膚也吸收不了多少，更別提深層補水
我們來好好談談角質層！
角質層作為皮膚最外層的死細胞結構，所有護膚品成分都必須透過這一層，才能進入到表皮層的深處和真皮層。也就說，水份必須先滲透過角質層，才能再往深層補充。
但是
角質層作為表皮保護屏障中最重要的組成部分，其細胞與細胞間質（多種脂質組成），就像水泥和磚頭一樣，形成了非常緊密的磚形排列，具有防水抗菌的功能。
尤其是角質層細胞間隙中的脂肪分子向外張開，堆疊在一起，疏水尾部方向相反，形成一個比普通雙分子層更為緊密的結構。這種獨一無二的脂肪層結構可以防止任何水分子由內而外或由外而內通過。
試想一下，如果皮膚沒有防水功能，你去泡個澡或者游個泳或者接觸任何有毒的液體，皮膚就會像海綿一樣，一碰水就吸收，不死也早就被水漲壞了！
由此可見，水份是很難大量進入角質層，更別提滲透到深層組織！（粉粹深層補水這個營銷概念+1）
那麼補了那麼多水在臉上，沒有吸收到底去哪裡了？
答案只有一個：絕大部分都蒸！發！了！
So，盆友~敷面膜時，別捨不得精華沒吸收完敷很長時間，不然蒸發的不僅僅是面膜的水份，自己皮膚的水份也會被倒吸，越敷越干！
真相三：補水過度會爛臉
補水過度=過度水合=爛臉，什麼意思？
舉個栗子：
把手放在水中浸泡半小時，手會發白起皺，甚至脫皮。如果長期浸泡，手部皮膚嚴重的話會出現潰爛，這就是皮膚過度水合，皮膚長期接觸水後會改變皮膚結構
試想想，把手換成更薄更脆弱的臉部皮膚，長期天天敷面膜大量拍水... ...三大嚴重後果：
第一，起疹。
毛囊皮脂腺導管在過度吸水後膨脹，通道急性封閉、凸起成疹；若皮脂分泌較旺，不能及時排出，會加重。
第二，脫皮。
細胞間質乳化，皮脂膜破損，加快角質層脫落（脫皮≠缺水）。新的皮膚角質層還沒有形成，就容易將脆弱的表皮暴露在外面。如果再頻繁去角質、刷酸，就特別容易出現發紅、敏感等癥狀。
第三，過敏！
細胞間質乳化，細胞間隙變大，在霧霾空氣中，直接接觸微生物、細菌、粉塵的機會變大。
真相四：比補水更重要的是保！濕！
一旦皮膚缺水，如果像《亡羊補牢》那樣，羊丟了（缺水），於是馬上補充羊（補水），羊只會不斷被狼吃掉（持續缺水）。正確做法應該是找出破洞及時補牢（保濕）！
然而一款化妝水、面膜中含有的優質保濕因子（譬如神經醯胺、亞油酸、角鯊烷等等）量是非常少的，因此關於保濕，特別在冬天，銘醬更推崇含有保濕修復因子優良配方的乳液和霜。
沒錯，哪怕是油田肌膚，只要選對+用對，精簡護膚，量膚保養，用面霜也不用怕爆痘哦！
盆友
你都翻到這裡了
就沒什麼想對銘醬說的？？
圖/百度
文 / 假期中的 銘醬
TAG:醫膚美少女銘醬 |