寶寶積食的表現你了解嗎？積食易影響寶寶身體健康，需重視

精心做了很久的美味孩子卻一口也不吃，嘴巴里還一股酸臭味，這個時候千萬別再強迫孩子進食了，寶寶有可能是積食了，家長一定不要忽略積食這個疾病，不要因為自己影響了寶寶的身體健康。

一、什麼是寶寶積食呢？

積食是指中醫的一個病症，主要是指小兒乳食過量，損傷脾胃，使乳食停滯於中焦所形成的胃腸疾患。積食一症多發生於嬰幼兒，主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。

積食的危害是：食積日久，會造成小兒營養不良，影響生長發育。所以說家長不能忽略寶寶積食的問題，以免影響寶寶的身體健康。

二、寶寶積食都有哪些表現呢？

1、如果你的寶寶肚子總是鼓鼓的，不像沒有吃飽。吃飯特別的磨蹭，有點食欲不振，總是吃幾口就說不想吃了，怎麼哄都不吃。這就是積食的表現之一。

2、如果你的寶寶總是放屁很臭，拉屎又是又干又硬的狀態，這也是積食的表現。寶寶的消化功能發育還不完善，積食會造成寶寶出現腹脹的現象，家長一定要知道。

3、有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發現孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，這也是積食的表現，家長一定要注意寶寶的飲食變化。

4、如果你的寶寶在睡覺的時候一直不停的翻來翻去，有時還會咬咬牙，這也是積食的表現。

三、如何解決寶寶的積食問題？

1、一定要管住寶寶的嘴巴，飲食要均衡，不要暴飲暴食。

2、寶寶吃飯之後，帶著孩子出去走一走，散散步，有助於寶寶消化。

3、寶寶飲食清淡，不要太過油膩，多吃新鮮水果。

馬上快過年了，孩子抵抗力和誘惑力很差，見到自己喜歡吃的東西，很難控制住自己的嘴巴，所以說這個時候家長一定要監督自己的寶寶，不要過量飲食造成寶寶飲食，影響寶寶的身體健康。

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