孕婦嗜睡是因為懷了男寶？是真的嗎？

不同的孕媽，早孕反應各不同：有些孕媽覺得噁心吃不下飯；有人整日感覺疲勞，昏昏欲睡。記得孕知媽在懷孕早期，早上剛吃完飯就犯困，一天幾乎都處於「神遊」狀態。

身邊有朋友就猜測，估計是個男寶寶。因為據說孕婦愛睡覺與生男生女有關，容易嗜睡的女性，易生男寶。不容易嗜睡的女性，易生女寶。這個說法是根據懷男寶需要更多的營養來推斷的。

其實，孕婦嗜睡屬於懷孕後身體的自然反應，和生男生女是沒有什麼關係的。

孕婦嗜睡發生在停經6周以後，一般持續到懷孕3個月。進入妊娠第14~15周左右，胎盤完整形成後，就不太會感到什麼睡意了。如果嗜睡癥狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現象，需要到醫院就診。

孕早期嗜睡，和孕媽體內的激素水平變化有關。其中最重要的就是HCG激素，也就是人絨毛膜促性腺激素。這是一種由胎盤分泌的激素。一方面是為了儘快搭建好胎盤組織；一方面因為體內激素的變化，使得孕媽體內的血容量增加，心率加快，血糖下降，新陳代謝加快，這些都會消耗大量體力。

簡單說，就是孕媽啥都不做，都比沒懷孕時累。

足夠的睡眠對孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議准媽咪可以少食多餐，維持血糖一定濃度；此外，疲倦時不妨小睡片刻，但最好不要超過一小時，以免夜裡失眠。

有一種情況要警惕

不過嗜睡雖然是孕早期出現的正常現象，但如果嗜睡異常，伴有嚴重便秘和面部浮腫，就一定要到醫院確診，有可能是甲減病惹的禍。

醫生表示，由於多數甲減病表現比較隱匿，在患病早期不容易被發現，特別是甲減病的部分癥狀與懷孕早期表現非常相似，因此往往會被孕媽媽們忽視，導致延誤就診時間，而這對胎兒來說是非常危險：耽誤可能會引起早產、流產，影響胎兒智力發育甚至畸形，要及時在醫生的指導下將甲狀腺功能維持在正常範圍之內，這樣對嬰兒的影響不大。

懷孕期間極易患上甲減病，建議高齡孕婦或家族中有甲狀腺疾病史的孕婦，一定要在懷孕前及懷孕中進行甲狀腺功能監測。一旦在懷孕後出現嗜睡、無力、便秘、食慾差等癥狀，應及時就診，把危害降低到最小。

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