很有誠意！這是醫生專門為寶寶制定的春運出行攻略

2018年2月1日

地球上最大規模的人口遷徙

再次拉開帷幕

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許多在異鄉紮根、生娃的寶爸寶媽即將帶著小寶貝回家過節

搭飛機，坐火車，還是自駕行？

3歲以下的寶寶出行麻煩多

既要考慮旅途時間

又要考慮寶寶健康

還要算算經濟成本

要讓寶寶旅途健康又安全，一起來聽聽兒科醫生為寶寶制定出行方案。

坐飛機

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飛行時間盡量控制在5小時以內

滿月後的寶寶可以坐飛機，但小寶寶的飛行時間要盡量控制在5小時以內，越小的寶寶時間越短越好，盡量選擇短途航線、直飛航班。早產兒、有先心病的寶寶不宜坐飛機。

起降階段要讓寶寶喝奶

特別要強調的是，飛機起飛、降落階段，要對寶寶進行哺乳，或者用奶瓶喂牛奶和水。如果寶寶不想喝奶，也可以使用安撫奶嘴。這樣寶寶有吞咽的動作，能減少氣壓變化對鼓膜的刺激。為避免寶寶拒絕配合，最好在起飛前一小時以內不要喂寶寶喝奶或喝水。

旅途中要多補水

孩子感冒發燒時盡量不要搭乘航班，航班是密閉空間，體弱寶寶有感染流行病的可能。飛行過程中由於空氣乾燥容易造成水分丟失，六個月以內的純母乳寶寶可以多喝奶，大月齡寶寶要多喝水。還要注意塗抹潤膚露，陽光強烈時盡量不要抱孩子坐在窗口位，最好能拉下遮光板，避免皮膚受損。

注意：嬰兒在飛行途中哭鬧，除了感到不舒服，無非因為餓、尿、拉，媽媽要隨身帶替換的紙尿褲、尿布，還有奶粉、奶瓶。

坐火車

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盡量選卧鋪

火車上人流量大，空氣相對污濁，寶寶容易被傳染上流感等流行病。有些家長臨行前給孩子打流感疫苗，已經來不及了，因為打完後至少半個月才有抗體，因此沒有必要。條件許可的話，盡量買卧鋪，這樣接觸的人會少一些。此外，出行時盡量避開春運高峰。

隨身攜帶小藥箱

建議家長隨身帶小藥箱，準備創可貼、美林或泰諾林等退燒藥以及爐甘石洗劑，還可以帶蒙脫石散、口服補液鹽，以防腹瀉。

準備一些水果

如果寶寶滿六個月已添加輔食，旅行前可以準備些切好的水果。有條件的話，可以煮些碎肉粥放在保溫杯里，路上有得吃，孩子沒那麼煩躁。

注意：坐火車盡量要買卧鋪下鋪，否則帶孩子爬上爬下不方便，孩子可能跌下來或者撞到頭。另外，停站時抓緊時間帶寶寶透透氣，但要注意別讓寶寶被擁擠的上下車人群碰撞。

自駕行

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除了做好安全防範措施外，要做好堵車的準備，帶足量的紙尿褲、濕紙巾、沖泡奶粉的熱水等。短途旅行不必要帶輔食，超過2個小時，可以考慮帶水果，盡量不要讓寶寶在行駛過程中進食。

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