春節大補吃鹿肉,醫生說,這幾種人不適宜吃
鹿肉,是高級野味,肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少,有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。《本草綱目》記載:「鹿肉味甘,溫,無毒。補虛贏,益氣力,強五臟,養血生容。中國傳統醫學認為,鹿肉屬於純陽之物,補益腎氣之功為所有肉類之首,故對於新婚夫婦和腎氣日衰的老人,吃鹿肉是很好的補益食品,對那些經常手腳冰涼的人也有很好的溫煦作用。
另外現代醫學證明,鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含膽固醇很低等特點,含有多種活性物質,對人體的血液循環系統、神經系統有良好的調節作用。
小編說了這麼多,看官們可能都打迷糊了,這麼好的東西,就應該多吃啊,您接著看:
一、有外傷和有感染髮熱,不適宜吃;
二、陽盛上火之人不宜食用。
為什麼這兩類人不適宜吃鹿肉呢?就是因為鹿肉是純陽食物,中醫認為會「大發」,補得越多,火氣越大,指不定就口舌生瘡。
另外,吃鹿肉也要講究搭配:
鹿肉與鯰魚不可同食:鯰魚含有豐富的酶類和其他生物活性物質,而鹿肉中的某些酶類和激素,易與之發生不良的生化反應,不利於身體健康,甚至會影響到周圍神經系統,以致筋甲縮。
鹿肉與鮑魚不可同食:《飲膳正要》中記載:「鹿肉不可與鮑魚同食。」鮑魚性味甘平,無毒,具有開胃、下膀胱水之功效。《本草綱目》記載:「鹿肉不可同雉肉、菰蒲、鮑魚、蝦食,發惡瘡。」從食物藥性來看,與鹿肉並不相背。但從食品生化角度考慮,鹿肉不宜與鮑魚同食。
鹿肉與野雞不可同食:蘇頌說:「能動痼疾,不可合野雞、野豬肉食,令人生癩。」野雞肉酸而微寒。《日用本草》記載:「雉性平,微毒,秋冬益,春夏毒,有痢人不可食。」李時珍日:「春夏不可食者,為其食蟲蚊,有毒也。」鹿肉甘溫補陽,與野雞的食物藥性相剋。另外,二者同食後會產生某些生化反應,對健康不利。
鹿肉與蒲白不可同食:《金匱要略》記載:「鹿肉不可合蒲白作羹,食之發惡瘡。」蒲,又名香蒲,生長於池澤之中,春天的時候發芽生長,其莖白嫩,並可以食用,可以作羹,亦可蒸食,味道十分鮮美。蒲白性寒,味甘,具有去燥熱、利小便、止消渴之功效,可治口中糜爛,乃涼性之物;鹿肉甘溫,從食物藥性來看,二者的性味、功效有所不合,一般不宜同食。
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