我與源瑜伽的緣分

看完扣扣妹妹的練習瑜伽的歷程，覺得自己也想寫點什麼，於是，在中午休息時間，寫下這篇簡單的《我與源瑜伽的緣分》。

談到運動，除了游泳，我說不出其他任何喜歡的運動。是的，從讀書，到現在工作多年，一直都沒有喜歡的運動，更不用說是擅長的。

試著接觸瑜伽，源於有一天的中午，和公司的一群同事姐姐們在飯堂吃飯。同事姐姐們聊起了瑜伽，聊起他們下班後都抽空去練瑜伽，最讓我驚呆的是一位姐姐，那天我才知道她快退休了，如此苗條、年輕和健康向上，她說她堅持了十幾年的瑜伽，感觸很深的同時，也深深地刺激了我。

那天回家後，我通過鄰居朋友的介紹，第一次認識源瑜伽，認識了美麗的慶慶館主。於是約了第一堂試課，接著就這樣與源瑜伽結下了緣分。

練習瑜伽是個快樂的過程，其中也會有不少酸痛，在課程上認識了很多積極向上的朋友，之前一直覺得自己工作很忙，沒有時間。堅持一段時間下來，是的，時間不擠擠，不關注自己的身體，時間也就這麼很快地流逝。

練習瑜伽更是個堅持的過程，雖然自己零基礎，並且學習掌握比較慢，動作不規範，但是希望自己堅持下去，希望若干年後，等到自己快退休時，也是位美麗健康的姐姐。

現在，我擁有自己喜愛的運動。感恩遇見源瑜伽和一起練習的朋友們！

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