股骨頭壞死在平時應該怎樣預防

若您不想患上股骨頭壞死，就應了解預防股骨頭壞死的方法，繼而在日常的生活中，做好自身的預防工作，降低自身的患病幾率，不給股骨頭壞死以可乘之機。那麼，股骨頭壞死應該怎麼樣預防？

股骨頭壞死應該怎麼樣預防

1、控制激素類藥物的攝入：激素類藥物是導致股骨頭壞死的常見因素，因此我們在出現疾病之後，能避免服用激素類藥物。如果因風濕、類風濕、皮膚病等疾病必須服用激素類藥物，同時應服用一些維生素D、鈣以及擴張血管的藥物，用藥要遵醫囑，不能私自服藥。

2、保護髖部：預防股骨頭壞死就要學會保護自己，尤其是要保護髖部，在體育運動前做好準備活動，不要做過重的體力活，避免髖部的扭傷或挫傷。尤其在受傷後要及時就醫，不要延誤病情。受傷尚未完全好時不要過多活動，以免反覆損傷髖關節。

3、減少辛辣食物與酒精的攝入：股骨頭壞死的發生和飲食也是有很大關係的，因此我們希望大家能夠注意自己的日常飲食，少吃辣椒等辛辣刺激的食物，不要過量飲酒，以免對股骨頭造成不必要的刺激。

4、鍛煉預防：股骨頭壞死是一般都是出現在某些人群身上，飛行員、潛水員都是股骨頭壞死的高發人群，所以我們希望這類人群能注意科學地鍛煉身體。

相信通過上面的介紹，大家對「股骨頭壞死應該怎麼樣預防」有了具體的了解，希望這些內容對您有所幫助。與此同時，與此同時，了解股骨頭壞死的治療方法，也是至關重要的事情，對患者的治療很有幫助。具體介紹如下：

股骨頭壞死應該怎麼樣治療

1、手術治療：

手術治療主要是用於股骨頭壞死晚期的患者，因為晚期的時候，其他的治療方法已經失效，只能採用手術治療。並且手術治療是治療股骨頭壞死的主要方法。多採用保頭手術(減壓術、植骨術等)和置換手術等療法，減少股骨頭骨內壓，或是對壞死的部位進行替換，達到治療的效果。可這些手術有一定的創傷性，有股骨頭壞死沒能治好又引發其他疾病的可能，患者選擇時多很慎重，左思右想後放棄該療法的居多。

2、鉭棒支撐術：

在壞死股骨頭建立通道的基礎上以多孔鉭金屬棒為股骨頭提供安全而有效的力學支撐,促進新生骨與血管的長入。鉭棒支撐術治療股骨頭壞死延緩和阻礙了股骨頭的塌陷，避免了全髖關節的人工置換，由於鉭棒的植入可以讓股骨頭承受更大的外力，對於要塌陷的股骨頭來說起到了很好的支撐作用。再加上鉭金屬具有獨特物理和機械特點的生物材料，與人體骨小梁孔距接近，可促進骨快速生長使人體骨骼和鉭棒結合為一體。

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