知名媒體人赫芬頓推新應用：幫助人們擺脫手機成癮

阿麗亞娜·赫芬頓

北京時間2月12日早間消息，知名媒體人阿麗亞娜·赫芬頓（Arianna Huffington）認為，目前是時候鼓勵人們擺脫智能手機的束縛。

在近期的迪拜全球政府峰會上，作為《赫芬頓郵報》創始人的赫芬頓介紹了她的新應用Thrive。該應用的目的是幫助人們擺脫手機和社交媒體帶來的干擾。

赫芬頓表示：「我們推出了一款新應用，幫助我們更好地管理人與手機的關係。這看起來有些自相矛盾。簡單來說，這就是用技術幫助我們調整與技術的關係。」她也承認，用移動應用來幫助人們擺脫對手機的依賴，這樣做很諷刺。

她同時表示：「2017年底，我們意識到，人們對手機和社交媒體的上癮正越來越嚴重，並造成了意料之外的後果。」她引用了許多研究項目的結論，即沉迷於手機的青少年會感到焦慮和抑鬱。

赫芬頓表示，在使用這款應用將手機置於Thrive模式時，任何試圖聯繫你的人都會收到信息，告訴他們你正處於這個模式中，直到你選擇的時間。她希望，這能幫助人們重新專註於家庭或工作，減少分心。

該應用還提供了一個用於追蹤應用和遊戲的面板，用戶可以在其中設定使用特定應用的時長。例如，如果你想要減少每天花在Instagram上的時間，那麼該應用會提醒你什麼時候應當關掉該應用。

赫芬頓表示：「所以，這實際上是個教練、是個指導，幫助我們重新掌握自己的時間。」（李麗）

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