姚晨春節前仍在健身房健身,好身材來之不易
娛樂
02-12
姚晨如今已經是兩個孩子的媽媽,但依舊是公認的好身材。生完長子土豆之後,姚晨很快恢復少女身材,而生完女兒小茉莉以後,也是火速投入工作,不過這樣的身材可是來之不易。2月12日,姚晨工作室分享一組姚晨健身房健身照片並配文:「新年也不忘體能訓練的大姚,一覺醒來「全身酸痛,像被打了一頓」什麼的,才不是室妞說的」,工作室配文調皮,明顯是在說姚晨體能訓練強度很大,一覺醒來全身酸痛啊。
姚晨身穿灰色緊身運動上衣,下穿黑色健美褲,秀出修長美腿,正和教練一起練習拳擊,pose也是有模有樣,體型雖然纖細,卻很有拳王的氣場。
姚晨零負重半蹲,這個動作可以提高彈跳,加強腿部肌肉群,增強膝關節柔韌性,不過如果在加上啞鈴就更有效果了。
姚晨訓練時表情非常認真,身材線條幾乎是完美的,完全看不出是一個將近40歲的兩個孩子媽。
姚晨練習拳擊已經堅持很長時間,早前她曾發微博說:「想要成為一代女拳王,我還有三生三世十里桃花的路要走…」、「訓練時孤獨的,但是還是愛上了拳擊」,和彼時曬出的健身照相比,如今的姚晨身材明顯又優美了很多,好身材果然是練出來的啊。
姚晨工作室微博截圖,網友回復:「好酷,真的很有毅力啊。」「春節前健身,是為了春節時多吃一點嗎?」
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