你觀察過你家寶寶的便便嗎？如何從便便判斷寶寶的健康狀況？

吃喝拉撒是人之常情，就連小奶娃也一樣，新手媽媽們可以根據便便的情況快速得知寶寶的健康。當寶寶哭泣的時候，可以第一時間探測是否因為身體的緣故，避免混淆視聽。

正常的大便是什麼樣呢？

嬰兒和成人不一樣，因為攝入的營養不一樣，大便的形態和氣味也各不相同。純母乳的寶寶，大便是金黃色的軟乎片片狀，就像廚師煎出的蛋皮。因為母乳中含有豐富的營養物質，能夠加速腸胃蠕動，所以母乳的孩子一般不會有較硬的便便，只有孩子受涼的時候，便便的顏色才會改變，變成青色；當寶寶的便便有酸酸的味道，證明寶寶積食了。

吃奶粉的寶寶一般來說排便比較規律，通常一天一次，便便的形狀像鬆軟的小山崗，顏色是土黃色，氣味微臭。若是寶寶的上火了，拉出的便便就是一粒一粒的，拉肚子的時候就是噴薄而出。當寶寶拉出的便便為青色的時候也不要著急，因為奶粉中有多餘的鐵質沒有被吸收。

當寶寶添加輔食之後，便便就變得撲朔迷離了，便便會隨著寶寶攝入的食物不同而改變顏色和形狀。

寶寶的輔食以蔬菜、水果為主，便便會很蓬鬆、顏色比較暗淡，偏青綠色。寶寶的輔食以高蛋白或脂肪物質為主，便便會比較硬、顏色偏亮。因為糖分能促進腸胃的蠕動，喜歡吃甜食、或澱粉物質的寶寶，便便中會有一些氣泡出現。

當寶寶的便便變成蛋花狀或是臭氣衝天，我們就要改變自己的餵養方式。

水樣狀的便便除了受涼之外還有可能是「食物中毒」，不及時治療都會惡化成腸炎。熏死人的氣味，主要就是不消食，我們給予的營養過於豐富，寶寶的腸道消受不起，剩餘的蛋白質和胃酸發生化學反應，沒有被完全分解而排出體外，變成難聞的氣味。

為避免引起不適，上一張蛋花照片

當便便的顏色變成「紅色」或「黑色」就是健康亮起紅燈的信號。

紅色是鮮血的顏色，可想而知寶寶的腸道或肛門出現了病變，特別是有膿血附著在便便上，這是痢疾或腸套疊的癥狀，應該儘快就醫。

黑色的便便在寶寶吃了某些藥物或是動物肝臟的情況下也會出現，這是鐵元素過多引起的，不過這種情況下的便便是黯淡無光的，若是顏色發光，可能是寶寶出現胃炎或是十二指腸潰瘍。這是血紅蛋白和硫化鐵發生了化學反應使顏色發生變化，刺激腸液過度分泌的結果變成發光型的黑色便便。

正因為便便是每位媽媽最常見的，所以能夠正確辨別便便，也算是為寶寶的健康加了一重保險

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