這是1月最大的謠言，別信！
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謠言不止，闢謠不歇。
我們為大家整理出
一月朋友圈十大謠言榜單
，一起來看！
朋友圈十大謠言
1
保持喉嚨不幹燥能防流感
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★★
謠言內容
醫管局發出的通知：這次的流感很嚴重，大家要保持喉嚨黏膜的濕潤，不能讓喉嚨乾燥，不要忍耐不喝水，喉嚨的黏膜乾燥，在10分鐘內病毒就能入侵體內。每次喝50-80cc的溫水，孩子30-50cc，覺得喉嚨有點干就喝，不要考慮喝不喝，手邊要保持有水可以提供喝才行，水不用一次喝很多，那樣是沒用的，很快排出體外，而是要一直保持喉嚨濕潤不幹燥才是正確。在3月底前，人多的地方暫時不要去，坐地鐵或公車，請帶口罩。炸物辣食先暫停，維他命c要補充夠。
真相：
專家表示，病毒是否10分鐘就能入侵體內，要看各人體質，不能一概而論
。
防治流感的關鍵並不是保持喉嚨粘膜濕潤，而是避免接觸傳染源。喝水和保持喉嚨濕潤也沒有關係，少量多次喝水一樣會排出體外，喉嚨乾燥是有炎症的表現，並不是缺水。
關於「戴口罩」「人多不透風的地方少去」這種說法是對的，少吃油炸辣食也有一定的道理。但據學者回顧大量文獻發現，在人體缺乏維生素C的前提下，適度補充的確可以預防流感，不過對於健康人來說，補充維生素C並不能預防流感，專家建議，
預防流感可通過多吃蛋、魚、奶等食物提高免疫力。
此外，要加強好對鼻子的保護，這對預防流感等呼吸系統疾病有重要作用，外出時盡量帶上口罩或清早用涼的淡鹽水進行洗鼻；保持房間濕度一定程度上可減緩流感病毒在空氣中的傳播速度。
不同人群的抵抗力也各有不同。兒童和老年人是易發流感的高危人群，盡量少去或不去公共場所；在室內的時候也要經常開窗通風換氣，注意保暖，不要讓自己的抵抗力降低。
點評：
受全球氣候變暖影響，今年冬天格外的冷，流感病毒傳播勢頭不減，網路上也流傳出許多防流感「訣竅」。因此，我們在防流感的同時也要記得防謠言。醫生說了，以下才是防流感的正確打開方式：
1、做好自我防護，少去封閉的公共場所，避免接觸傳染源，減少感染機會；
2、一旦出現癥狀，早治療、早隔離，減少對別人的傳播；
3、養成好個人衛生習慣，常通風換氣。
2
前加州州長阿諾?施瓦辛格流落街頭
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★ 危害指數：★★
謠言內容
著名演員阿諾?施瓦辛格最近張貼了一張他在他的銅像下方街道上睡覺的照片，並悲傷地寫下「時代如此變化」...（How times have changed...）他寫這句話的原因不僅是因為他年紀大了，而且是因為他當加利福尼亞州州長時，曾出席了這家以他的雕像為名的酒店的開業典禮。
酒店的工作人員告訴施瓦辛格，「任何時候您都可以過來，我們會為您預留一間房間。」 當他從州長位子上下台後再前往該酒店時，該酒店經理拒絕給他房間，說他應該付錢，因為他們酒店房間現在供不應求。他帶著一個睡袋，站在雕像下方，解釋他想傳達的信息：「當我處於重要位子時，他們總是稱讚我，當我失去這個位子時，他們便忘了我，也不再遵守諾言。不要相信你所擁有的地位或金錢，也不要相信你的力量，也不要相信你的智慧，這些都不會長久。」
真相：
這則消息只有"How times have changed"是真實的，其他內容均為杜撰。
阿諾?施瓦辛格只是在雕像前合影留念，不是流落街頭。且雕像是在俄亥俄州哥倫布市會議中心門口，並非網傳的加州，那也不是酒店。其實，該傳聞源於2016年1月，阿諾德?施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）在臉書和Instagram等社交媒體上貼出來一張照片，照片中，施瓦辛格在自己的雕像前，躺在睡袋中休息。並開玩笑地寫道：「時代不同了」來自嘲年紀大，歲月不饒人。於是就被編成了故事，並翻譯成了中文在微博和朋友圈廣為流傳了。
點評：
《終結者》混到如此境地，讓人唏噓不已，這碗濃濃的毒雞湯編的有鼻子有眼，小編也差點就信了...
3
房間放洋蔥可以防流感
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
流感造成千萬人死亡時，醫生來到其中一農民家。這家庭每個人都非常健康。醫生詢問這家如何做到，這家妻子說她在家裡每個房間都放置了一顆沒有剝皮的洋蔥。醫生把洋蔥放在顯微鏡下觀察，洋蔥吸收了病菌，因此這家人保持了健康。我的朋友回復了洋蔥的有趣實驗︰我得了肺炎， 病的不輕。我讀到一篇文章，建議把洋蔥兩頭切掉，插在叉子上，把叉子放在花瓶里，晚上放在身旁。洋蔥會因病菌次日清晨變黑，我開始好過來。文章還談到放在屋裡的洋蔥和大蒜在多年前黑死病中救了很多人的命，記得兩頭要切掉。治感冒久咳單方：這是好人食不壞的天然食物單方，專門對付因感冒引致的久咳。把一個洋蔥去衣後切片，放在碗里隔水蒸。蒸至洋蔥流出湯汁，把熱洋蔥湯汁飲掉。記住，碗里不能放水。蒸出的湯汁只是一點點，沒有生洋蔥辣味，卻有熟洋蔥清甜味。洋蔥渣不吃。有人試過此方醫治因風寒而整天不斷咳嗽，飲了一次已順氣不少。隔日再飲一次，咳嗽就痊癒了。古今，洋蔥都被視為可治百病的「葯」物。它是利尿劑、抗生素、興奮劑、除痰止咳劑，並能治風濕、痢疾、感冒等。無論如何烹煮，洋蔥營養成分幾乎不受影響。 放在籃里弔掛，可保持三個月不壞04/11/2012 香港 伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編
真相：
專家表示，沒有食物會主動吸附病菌，
洋蔥是「細菌磁鐵」、「房間內放入洋蔥，靠其氣味殺滅病菌、預防流感」的說法沒有任何科學依據。
首先，洋蔥具有發散風寒的作用，是因為洋蔥鱗莖和葉子里含有一種硫化丙烯的油脂性揮發物，這種物質能抗寒，有較強的殺菌作用，包括呼吸道和腸道里的細菌。但通常是每天口服一定的量才能達到這樣的效果。
另外，細菌的移動能力非常弱。它們通常會隨著微小的水滴到處傳播，比如打噴嚏時產生的飛沫。黴菌可以依靠風力來傳播它們的孢子，但是細菌通常生長在潮濕環境中。細菌的菌落一般都是粘糊糊的，因此對細菌來說，直接通過空氣傳播是十分困難的。
其次，如果洋蔥真的能夠發揮細菌磁鐵的作用，那麼洋蔥在醫學領域就會有非常大的作用，不過目前為止洋蔥並未在醫療上有任何類似的應用。
生物學家認為洋蔥能夠吸附流感病毒是毫無根據的，
病毒需要寄主才可以增殖，它們在寄主體外根本不可能移動、穿過房間。
至於洋蔥兩頭切掉第二天會變黑，並不是因為流感病毒或者病菌，而是最常見的食品化學反應：酶促褐變。
酶促褐變的機理就是植物細胞中的酚酶與酚類物質接觸而發生氧化反應，繼而發生褐變。不光是洋蔥，像蘋果切開半個小時不到就會變成暗褐色也是同樣的道理。所以無論是把切開的、剝皮的還是完整的洋蔥放在房間中，都不能起到預防感冒或者流感的作用。最靠譜的預防方法，還是勤洗手和遠離感冒或流感患者。
點評：
那麼放一顆洋蔥在房裡，到底會有什麼效果呢？小編忍不住試了一把：先放沒剝皮的洋蔥在房間里，最終的結果自然是乾枯變質。而放個剝了皮的洋蔥後，味道似乎並不太好，還讓人淚流不止，也請諸位三思而後行。
4
男子街頭狂犬病發作
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★
謠言內容
近日，一名男子被用繩索捆在欄杆上，其間還試圖掙脫束縛，並不停發出類似狗叫的聲音的視頻在朋友圈流傳。甚至還配有文字：湛江市一男子吃了瘋狗煲的狗肉火鍋，吃了就變成這樣。愛吃狗肉的人好好看看。
真相：
經媒體記者核實，該視頻
實際為12月3日早上，一有精神病史男子在南寧江南客運站外犯病，並非吃狗肉而導致狂犬病發作
。而將其綁在護欄，用力抱住他是為了避免其出現自殘或者攻擊他人的行為。據了解，當天中午12時許該男子已被送往醫院，送醫後已恢復清醒意識。狂犬病患者幾乎不會學狗叫也不會如此發瘋亢奮，狂犬病的癥狀主要是怕水、怕風，口吐白沫，出汗等，有的病人發病後因為喉肌痙攣講話聲音會發生變化。
發瘋學狗叫的，大多數是有精神類疾病。
且狂犬病毒不是敏感病毒，紫外線、高溫、酒精都可以殺死它。
點評：
學狗叫和狂犬病沒有什麼必然的邏輯關聯，但碰到此類具有癲狂行為的人或動物，也請盡量遠離避免遭受無故傷害。狂犬病確實也很嚴重，現在在寵物普及率較高的情況下，若不慎被貓狗咬傷，一定要及時就醫，聽從醫囑，要打得疫苗一定得打，別有僥倖心理。
5
雪裡含融雪劑，玩雪傷眼
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
友情提示 環衛處已開始全面撒融雪劑，預防路面結冰，提醒大家一定不要把路上雪弄到臉上，對眼睛有傷害。請家長們告訴孩子玩雪的時候可千萬別把雪往對方臉上撒，特別是馬路邊的雪，雪裡有融雪劑，對眼睛有危害！接力下去，讓更多的人知道。有寶寶的一定要注意！
真相：
經多地媒體核實求證：
環衛部門並未發過此類提醒。眼科醫生也表示，未接診過融雪劑傷眼病例，
從接診來看，含融雪劑的雪進到眼睛的可能性很低。這則消息借用「雪中含有融雪劑」一說來提醒我們玩雪時應注意安全，出發點是好的，但內容過於危言聳聽了。
首先，在融雪劑使用過的道路上都會有黑黢黢的泥狀溶雪，呈現出來黑灰色泥狀冰雪水混合物的形態，因此，大家可以很好的判斷積雪中是否含有融雪劑成分，不會用這樣的雪來打雪仗。
其次，
撒融雪劑是除雪辦統一組織，並在指定區域適度撒布，是禁止單位和個人在公共區域使用融雪劑的
。市民堆雪人和打雪仗常在小街巷和小區內，這些區域都禁止使用融雪劑，雪內基本不含融雪劑成分。即便是在指定區域拋撒融雪劑也是適量拋撒，並且使用的是專用環保型融雪劑，含有專用保護劑，對路面、植物及公共設施基本無害。另外，在保障正常通行的情況下還會進行機械化除雪，這樣，極少量的融雪劑相比大量的積雪，即便是經過車輛帶動，帶到小區內也是基本沒有的。
點評：
雖然皚皚白雪裡不會有融雪劑，但落雪成分複雜，也不完全乾凈。所以玩雪時也要盡量注意安全，比如，打雪仗時也盡量別向眼睛等敏感、要害地方拋。總之，玩得盡興就好，但下手別太狠哈。
6
火腿腸都是由各種牲畜死屍製作而成的
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
近日，一條關於火腿腸噁心製作過程的視頻不時在互聯網和朋友圈露頭，死馬、死羊、死豬不經任何處理被輾成肉泥加工成火腿的畫面，令人作嘔，視頻人還稱，看到此製作過程，三天都不想吃飯。
真相：
已有新聞報道證實，這是一段拼接出來的視頻，是一則明顯的偷梁換柱的食品類謠言。
專家表示，該視頻後半部分也許是火腿腸的製作流程，但前面絕對不是。
視頻的前半部分動物死屍被整體碾碎的畫面，其實是管理部門對病死牲畜的處理過程。
病死牲畜是禁止用來加工食品的，從前的處理方式是靠堆埋，但堆埋的隱患在於病毒會污染地下水和土壤，而且佔地太多；現在的處理方式是加工成非食用工業原料或肥料，加工時要進行高溫殺菌消毒等無害化處理，以免污染環境。這跟垃圾處理的革新一樣，是一種進步。
另外，正規的火腿腸加工流程步驟有原料處理-絞碎-斬拌-灌腸、結紮-殺菌-冷卻、包裝、成品。
而此視頻中，動物未經去毛就進入火腿腸的加工製作是完全不符合現實的。
骨頭、內臟被粉碎成泥還說得過去，但毛絕對不可能。
因為能使毛完全粉碎的設備目前還沒有；而未經脫毛的動物原料，除非在很高的溫度下使毛碳化，否則一定會留下細碎的毛段，不可能在火腿腸中完全消失無蹤。
點評：
「自古深情留不住，唯有套路得人心」。食品造假的行為讓人深惡痛絕，這種利用視頻素材拼接內容來欺騙大家、損害行業生態的謠言更令人髮指。為了自己的一些傳播利益，卻隨便就拋出一些聳人聽聞的結論，張口就來。在此奉勸一句：造謠一時爽，小心進班房。
7
新版人民幣出爐了
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★★
謠言內容
近日，網上流傳一則視頻，視頻稱剛從銀行取了50元及100元的新版人民幣，並表示頭一回見到這種人民幣。
真相：
央行負責人表示，現市場流通的均為第五套人民幣2005版和新出的2015版100元人民幣。
目前央行沒有任何發行大面額紙幣的計劃，也沒有發行第六套人民幣的計劃。
而網傳的所謂「新版人民幣」大多數為之前發行的紀念鈔。此視頻中展示的50元實際是「慶祝中華人民共和國成立50周年紀念鈔」，100元的是「中國航天紀念鈔」，並非新出版的人民幣。
點評：
別拿村長不當幹部，別拿豆包不當乾糧，別拿俺們紀念鈔...不當正規人民幣...也別看到花花綠綠漂漂亮亮的貨幣，就馬上嚷嚷著新版人民幣突然就上市發行了，這事真得聽國家的，真要發行肯定會提前通知。
8
喝白酒能抗癌
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★
謠言內容
「白酒是癌症剋星」最近一則轟動整個科學界的消息讓廣大酒友歡呼雀躍，喝酒居然能防癌！ 2017年11月2日，某大學教授發布了中國白酒一項突破性研究成果：首次在國際上檢測並鑒定了中國傳統白酒中的非揮發性脂肽化合物地衣素。 脂肽化合物具有重要的生物活性，其抗癌活性，抗病毒活性，溶纖活性和抑菌活性非常突出。這項研究證明了白酒的抗菌、抗病毒、抗腫瘤、抗凝血、降膽固醇的功效，從而揭開了其健康、平衡功能背後的秘密，喝酒可以抗癌！研究發現，固態發酵傳統白酒中發現抗病毒、抗癌作用的脂肽類物質地衣素，白酒中也含有「吡嗪類化合物」，這類化合物是心血管的衛士，含有四甲基吡嗪，能夠擴張血管，改善微循環及抑制血小板聚集。 在日常生活里，人們總說喝酒傷身，這有點言過其實。在我國傳統的中醫藥理論中，酒有百藥之長一說，合理使用能夠有效增加中藥的療效。據記載，酒具有「通血脈，散濕氣」、「行葯勢，殺百邪惡毒氣」、「除風下氣」、「開胃下食」、「溫腸胃，御風寒」、「止腰膝疼痛」等作用。所以，適量飲酒對身體是有益處的。 白酒除了具有豐富的文化內涵，還有諸多養身健體之效，想不到我們真是低估了平常愛喝的小酒，居然有如此美好的內在品質！
真相：
專家表示，
「白酒抗癌」說法並無依據，「白酒可以肆意喝」更是大錯特錯，無節制飲酒極容易造成酒精攝入過量
。白酒通常為糧食釀造，有營養成分很正常。網傳文章所述白酒中的抗癌、抗病毒物質需用痕量檢測技術（在應用科學領域，某種物質的含量在百萬分之一以下稱為痕量），說明其在白酒中的含量實在太少。換句話說，如果想要白酒里的這些物質起作用，可能得喝下海量的白酒才行。況且，這類物質的具體效果還有待進一步研究。
而攝入過量酒精相較於攝入白酒中的抗癌、抗病毒物質，顯然弊大於利。
早在1988年，世界衛生組織癌症研究部就得出結論，酒精是一種致癌物質，也是引發人類癌症的主要原因之一。飲酒後，酒精在肝臟中轉化成乙醛，乙醛具有很高的生物毒性。雖然乙醛會再轉化為無毒無害的乙酸，但轉化率不是百分之百，每次都會有一些乙醛被人體吸收，長此以往便會影響健康。一般來說，
男性每天攝入40克酒精，女性20克酒精，就會造成肝臟損傷。
點評：
「白酒抗癌」的說法只是個美麗的誤會，小酌怡情，貪杯傷身。單純地依靠某種飲食抵抗癌症並不可靠，保持營養均衡，謹遵醫囑配合藥物治療才是理智的治療辦法。
9
小孩被綁架挖器官
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★★ 危害指數：★★★★
謠言內容
近日，網上流傳一則配文為「多地多個小孩被綁架挖器官」的視頻，呼籲大家注意看管好自己的小孩。
真相：
偷腎、挖器官的謠言已經不是第一次出現了，類似這種小視頻也是層出不窮，雖地方不同，但內容卻大致相同。對此，
多地警方表示未接到過此類兒童失蹤的警情，也對「偷器官」類謠言進行了官方闢謠
。其實，這種去頭掐尾、胡亂拼接而成的小視頻，並沒有交代具體的拍攝時間、地點等內容，看似有圖有真相，實則毫無依據難以服人。如：此視頻中「小孩睡泡沫箱」一段實際是「小孩溺水死亡，因夏天氣溫高，家人將其遺體裝入有冰塊的泡沫箱，帶回家安葬」的新聞報道，並非被偷器官導致。
而活體器官買賣也並不是那麼簡單的事情，器官移植是需要配型的，而這個配型不是簡單的血型相配，還需要供體和受體雙方的組織盡量靠近，否則受體的免疫系統會攻擊和排斥外來組織。且器官從身體中取出之後，需要在嚴苛的衛生條件下冷藏，而在一定時間內還沒移植進受體，就已失去作用了，即便犯罪團伙私下盜取了器官，腎移植手術的成功率也是微乎其微的。
點評：
雖然我們不能排除現實中確有人販子的存在，但挖小孩器官來賣這件事從醫學常識和正常邏輯來講都是不相符的。
再說了，利用這種真實的悲痛事件來編造謊言，也會對本已失去親人的家屬造成進一步傷害！希望大家不要再轉發不實信息！
10
洗澡先洗頭易「洗死」
謠言類別：失實報道
欺騙指數：★★★ 危害指數：★
謠言內容
中老年人冷天洗澡時的注意事項：1、洗澡前先喝一杯溫熱開水、使腹腔溫暖。許多40歲左右的中壯年，常常在洗澡前後沒有做好保暖工作，突然在浴室內中風。2、在洗澡前，脫衣服的時候，身體暴露在冷空氣中，這時候非常容易引發中風，所以，要讓身體溫度與室內溫度平衡。3、善用各種電暖爐，洗澡前15分鐘就開啟電暖爐，溫暖整個空間。4、用蓮蓬頭沖脖子後方1分鐘，保持體溫，就可以穩定血壓，浴室溫度保持在25度。萬芳醫院神經外科主治醫師廖國興表示，洗澡時脫掉衣服所造成的溫差，有可能讓血管收縮加劇，讓血壓瞬間增高，導致腦出血、中風、腦腫瘤破裂等危機。在洗澡前的5到10分鐘，可以先放熱水，讓熱水蒸氣提高浴室溫度，待浴室變暖後，再脫掉衣服沐浴，以避免因溫差過大，引發腦血管病變。如果我們冬季洗澡順序不正確! 每年1.4萬老人家猝死 。洗澡順序：先洗臉，手腳然後沖身體，最後才洗頭。這樣能使全身的血管擴張，減少心臟血液循環負荷量。根據日本雜誌《日刊現代》報導，日本每年因洗澡不當而導死亡多達1.4萬人，其中約9成是65歲以上的老年人。溫差過大使血管及心臟負擔增加，在洗澡時摔倒從而溺死的情況特別嚴重。若能按順序洗澡，就能使全身的血管擴張，減少心臟血液循環負荷量。40歲以上的人都應該知道洗澡的順序。記住，天冷洗澡時不要先洗頭後洗身體。預防很重要!都記住了嗎
真相：
洗澡順序是依據個人的習慣，先洗腳還是先洗頭對人的身體不會產生多大影響。專家表示，
一般情況下，不論洗澡順序如何，都不會誘發猝死，除非個體本身有基礎性問題
。洗澡暈倒的病人較常見，這和先洗哪個部位並無直接關係。水溫、浴室內外巨大的溫差，都能讓人體血管突然急劇地收縮或者擴張，如果個體血壓調節能力跟不上，就可能導致暈倒。不過，一般健康人群或年輕群體不會發生這樣的問題。此情況通常發生在有高血壓、心臟病等基礎性疾病的患者，或老年人、長期卧床者等群體身上。
專家提醒，冬天洗澡，除水溫不宜過高外，沐浴露也不可過度使用，應選擇一些性質溫和的洗浴產品。另外，也應注意肌膚保濕，當感到塗抹保濕乳液、乳霜或面霜無效，肌膚干癢面積擴大時，應到正規醫院接受專業治療。
點評：
又一個典型的顛覆常理型謠言，從中可以大致窺探到此類謠言製造者的心態：大部分人洗澡的習慣不都是先洗頭後洗身么，那我就偏偏告訴你先洗頭容易猝死，怎麼樣，就問你怕不怕？
謠言不止，闢謠不歇！
來源：謠言過濾器（ID：wx-yyglq）
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※12個好習慣你有幾個？
※世界正在悄悄獎勵有教養的孩子（值得一讀）
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