秋冬多吃這一物的女生，瘦身速度快一倍！

愛養生的小夥伴都知道，冬天是養生的佳期。正好恰逢一年一度瘋狂的雙11，趁著大打折將好的養生產品搬回家，真的是再合適不過了。但「除濕」才是養生的關鍵，接下來小編就為各位介紹除濕的極品紅豆薏米粥的好處在哪裡。

一、降壓減肥

紅豆薏米粥中的紅豆富含膳食纖維，不僅可以降血脂、降血壓、抗癌，還可以促進腸胃的蠕動，排出體內多餘的垃圾。不僅可以有效養生，還可以達到減肥瘦身的功效。

二、養顏補血

紅豆薏米粥中的紅豆含有豐富的鐵元素，可以促進血液循環。特別是女性經常食用的話，不僅可以增強體質、提高免疫力，還可以使氣色變好，重返年輕。

三、促消化、健脾胃

脾胃不好的人夏天經常感到胃口不好，食欲不振。而研究表明，紅豆薏米粥具有清熱、利濕、健脾胃、補肺的功效。不僅具有暖胃的功效，而且還特別容易消化吸收，是冬天養生必備哦！

好了。聽了小編介紹了這麼多除濕紅豆薏米粥的功效，各位是否對除濕多一點了解呢？但是想養生只除濕也不行，必須多方位養生，小編這就為各位介紹幾款超級有利養生的產品，趕緊來看看！

【阿膠雪蓮膏】

冬天快到了，不少小仙女是否有手腳冰涼的現象呢？注意！你可能是宮寒體質，身體寒，身體怎麼能好呢？這款阿膠雪蓮膏具有益氣補血、調理月經、調理內環境的作用。讓你在冬天健康養生。

【蒲公英茶】

俗話說，十人九濕。而口臭、大便粘稠、頭髮毛躁、減肥易反彈等都是體內濕氣重的現象。這款蒲公英茶具有除濕的功效，一天一杯，通過尿液輕鬆排出體內濕氣，讓你無濕一身輕。

【枇杷膏】

秋冬季節，不少人是否感到喉嚨乾燥、卡痰、心火旺盛乾燥呢？這樣身體怎麼會舒服。這款枇杷膏具有止咳、化痰、潤肺的功效，讓你告別秋冬季節的乾燥，安心養生，安心在雙11搶貨。

【花膠】

花膠即魚肚，因富含膠質而出名。不僅是名菜，還具有很好的藥用價值和滋補作用。花膠富含豐富的膠質和蛋白質，具有很好的滋陰養顏，強身健體的功效，無論是女人還是男人吃都是極好的補品。

【紅豆薏米粥】

紅豆和薏米都是養顏除濕的利器。經常吃紅豆和薏米不僅可以利尿，排出體內多餘的毒素和垃圾，長期如此還可以美容養顏哦。這款紅豆薏米粉更是包含紅豆和薏米這兩個寶貝，一天一杯，讓你輕鬆養顏，輕鬆養生。

聽了小編介紹這麼多養生的產品和小妙招，各位還不趕緊趁著雙11收回家。機會難得，趕緊啊！

文/smile

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