祛斑三大秘籍，女人就要過精緻的生活，換季不換膚

誰說護膚就要花上大量的金錢，那可能你沒有找到正確的方法，其實正確的保養就像吃飯一樣簡單普遍，我們不用去追星或者叢眾，特別是皮膚不好的姐妹更要注意平時護膚的方式，要用貼合自己的護膚品不然只會是浪費時間和金錢，小編為了廣大姐妹們的青春永駐也是費盡了心

葡萄，堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老；它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素b3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。葡萄最有效吃法：吃葡萄不吐葡萄皮，所以多吃就好了

檸檬是水果中的美容佳品， 因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，擦在臉上，再用溫水沖洗，長期堅持可令肌膚柔嫩而富有光澤，每天一杯檸檬汁養顏又排毒

方法都是簡單方便的，但是事情都需要長期的堅持，半途而廢是最浪費時間的，並且什麼都護理不好。也希望愛美的姐妹們要時刻保持良好的心情，保證足夠的睡眠

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最後告誡各位姐妹，如果你想徹底擺脫色斑，一定要諮詢專業的老師，對症調理。

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