孕婦走路像企鵝？那是你沒看見她背後受的罪，走路真那麼多好處？

想起來當年懷孕，既是一份很美好的回憶，又是一個很慘痛的經歷，自己不知道受了多少罪，也不知道接受到了多少人的關懷。老公說每次上街出門的時候，看見那些走起路來像企鵝的孕婦就想上去扶一把，是因為想起來想當年我步履蹣跚的樣子。每次走路都要被他一陣模仿和嘲笑，雖然看起來一臉的寵溺。

有人說，孕婦在懷孕期間多出去散散步，對腹中的胎兒有很大的好處，平時在家的時候，不要總是一副吃了睡睡了吃的狀態，要學會好好的保養自己，保護自己的寶寶。

其實孕婦在走路這方面，有些准媽媽還是存在很多的誤區，下面我們來介紹一下正確的方法。

1. 不要穿高跟鞋，厚底鞋，一定要選擇一雙合適的平底鞋。一般懷孕之後孕婦的腳都會變大，在買的時候一定要先試穿哦！

2. 選擇良好的環境，空氣清新的小花園都是很不錯的選擇，注意身邊要帶著水，及時補充水分。

3. 注意姿勢，走路不要太急太猛，肚子大走路不方便，以免拉傷肌肉。

4. 孕婦懷孕的時候，由於肚子承受了很大的壓力，所以韌帶會得到放鬆，走起路來像企鵝是很正常的，太胖或者太瘦的媽媽還會隱隱的感覺到恥骨痛，平時要注意多休息，不要過度勞累。

准媽媽們，你們懷孕時走路有什麼特別有趣的故事嘛？

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