BMJ40萬人研究:8種慢性病增加致癌風險35%,最高4倍癌症死亡風險
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「BMJ上一項由美國MD Anderson癌症中心以及中國台灣團隊研究人員發表的大型研究顯示:心血管、糖尿病等8種慢性疾病因素會增加癌症患病風險高達35%;而多項因素則會增加總體癌症發病率高達50%!所致癌種包括肝癌、膀胱癌、腎癌等」
大多數時候,癌症都不是一蹴而就的。在醫生間經常流傳一種關於癌症和慢性病的說法:慢性疾病,對身體器官進行長期的慢性刺激,經過「變化」,最後轉化成了癌。真的是這樣嗎?
近日BMJ上一項由美國MD Anderson癌症中心、以及中國台灣團隊研究人員領銜發表的研究表明,為我們揭示了答案的一角。
這項前瞻性隊列研究,納入了全台灣1996年到2007年405878名參與者,進行隨訪分析之後,得出了8種可能影響癌症發生的獨立慢性疾病因素:
慢性病與癌症發生風險
在本次研究中發現:除血壓和肺功能外,個體癌症風險與其他慢性病及8種相關指標間均具有顯著相關性。我們可以通過下面的匯總看到癌症和慢性疾病標誌物之間的聯繫:
1.總膽固醇指標越高,癌症發生風險越低。與總膽固醇最高的一組相比,最低水平比最高水平癌症發病風險增加了44% 。
2.腎小球濾過率(GFR)與癌症風險呈U型曲線,處於60-89 mL/min/1.73 m2時,癌症風險最低。
3.微量蛋白尿越高,癌症發生的風險越高(HR 1.12)。
4.蛋白尿越高,癌症發生的風險越高(HR 1.21)。
5.尿酸水平越高,癌症發生的風險越高。(
而研究者稱:在實際情況下,這些關聯性要比統計的相關性更大。
慢性病可能與哪些癌種相關
哪些癌症和這些獨立的慢性疾病因素相關呢?研究人員又做了一個統計,結果發現:
這些單獨的慢性疾病因素會增加癌症患病風險高達35%;而多項因素則會增加總體癌症發病率高達50%!而對於特定的癌症來說,這些獨立慢性疾病因素會使肝癌的發病率大大增加,其次是膀胱癌、腎癌、口腔癌和胃癌;而在這些癌症中,膀胱癌、腎癌、口腔癌、大腸癌等癌症患者的死亡風險最高。
而且,在關於癌症死亡風險的分析中發現,八種慢性疾病標誌物均與之相關並且關聯更強,調整後的風險比在1.12~1.70之間。綜合八種慢性疾病標誌物給出參與者的慢病風險評分(chronic disease risk score),慢病評分最高的一組,癌症死亡風險增加了4.0倍(95%CI 2.84-5.63)!
慢性疾病造成大量壽命損失
更不幸的還在後面!多項慢性指標疾病累計可以大大減少人類的壽命!這些風險對慢病患者生存的威脅很大,男性壽命最多會降低13.3年,女性壽命損失最多更是可達15.9年。
真是太可怕了,有沒有什麼辦法補救呢?
沒想到,還真有!
運動,決定了你與癌症的距離
先前已經有研究指出,運動能夠降低從乳腺癌(HR 0.90, 95%CI 0.87-0.93; P每天運動15分鐘或能降低10%的癌症死亡率。
而本次研究也顯示出類似的效應,適當的體育鍛煉能夠降低慢病相關的平均48%癌症發病風險和27%的死亡風險!
除此之外,還有大量論文從別的角度證明鍛煉能降低癌症發生率,加上鍛煉能減少肥胖,而肥胖是明確的致癌因素,綜合這些信息,我有理由相信,鍛煉能降低癌症發病率。什麼鍛煉方式不那麼重要,而且也不需要劇烈運動。跑步、打球、太極拳、廣場舞……選一種喜歡的、適合自己的運動就好。
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