想要寶寶睡整覺？你需要做到這些……

哄寶寶入睡簡直是很多媽媽的噩夢有木有

關於以下這幾條睡眠誤區，新媽你中了嗎

搖睡

嬰幼兒大腦發育未完全，脆弱不堪

搖晃的動作可能造成嬰兒腦組織與堅硬的顱骨

相互碰撞，極易造成腦損傷

甚至引發腦震蕩，顱內出血等症

挨著父母睡

長久這樣造成的後果是寶寶會養成習慣

半夜頻繁起來要奶喝，進而影響寶寶的睡眠

與消化系統健康，另外與父母一起睡不容易

呼吸到新鮮空氣，整夜吸入的都是污濁的空氣

白天打造「夜間環境」

雖然這樣的做法會讓寶寶一時睡得安穩

可這樣卻有很大的可能讓寶寶日夜不分

白天睡覺，晚上精神，如果寶寶已經日夜顛倒

那麻麻不妨在白天增加室內亮度，讓寶寶不能

安心睡覺，雖然有點小殘忍

不過這樣就可以很快的糾正寶寶的睡眠習慣了

不讓寶寶趴睡

看到寶寶趴著睡覺，許多麻麻的反應就是

這樣會壓到心臟，然後就動手將寶寶翻過來

但其實寶寶趴著睡不會壓迫心臟

對比於仰卧，趴睡還幫寶寶避免了枕禿的出現

但寶寶趴睡時，爸媽一定要在身邊照看著哦

奶睡

寶寶哺乳時入睡，可以滿足吮吸的生理需求

同時寶寶也更容易入睡，這是不是一個好習慣

這會影響到寶寶的出牙過程

也會增加斷奶困難性，應避免寶寶這種行為

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