憋回去的屁去了哪?我今天終於知道了!
關於「屁」,有很多趣事,
隨便說幾個,你可能都不知道...
人一天平均放屁多達 14 次,總體積可達 500 毫升(但你自己完全不知道);
屁衝出肛門的瞬間速度,可達 11 公里/小時,差不多是普通自行車時速(只不過不能一直保持);
屁的成分,和沼氣高度一致,真的是可以點燃的(不信?但也不要輕易嘗試……)!
但大家最關心的,
可能還是在公共場合放屁的
尷尬和憋屁的痛苦。
現在來講一講,
日常那些關乎顏面、關乎健康的「屁」事。
臭屁,響屁,有什麼區別?
屁的情況可以反映你的飲食習慣。
屁的成分很複雜,主要分成兩種氣體:
微量氣體負責「臭」:比如氨、硫化氫、吲哚、糞臭素、揮發性胺、揮發性脂肪酸等等。
無臭氣體負責「多」:比如氮、氫、二氧化碳、甲烷、氧等等。
這就是傳說中的「臭屁」,它反映出——你吃了太多富含蛋白質的食物,比如各種肉、豆子和豆製品、奶和奶製品、蛋類、堅果等等。
還有一種屁,是人在無意識中吞咽空氣進入體內形成的,味道倒是清新雋永(不信你聞),可惜常常量比較大,容易「啵!」地一聲,震驚四座。
「響屁」也和飲食有些關係:吃東西太快,並且富含碳水化合物的食物,比如米飯、麵條、麵包、蛋糕、餅乾、紅薯、栗子、水果等,吃得太多了。
所以,想要自己的屁不那麼臭,不那麼大聲,可以調整一下飲食結構,吃飯慢一些。
憋住的屁都去哪了?
青山遮不住,畢竟東流去。
說出來你可能不信,你憋住的屁,和你的呼吸一起排出了……
人體消化系統中產生的氣體,積累到一定程度之後,無論如何都要找個出口出去的。
最後,屁就會伴隨呼吸,被你吐出體外。
你可能會問:那這樣吐出的氣,會有屁味嗎?
假如是以無臭氣體為主的屁,問題就不大。
但假如是臭屁,就可能真的會混進你的口氣中……
這屁還能不能憋了?
在獨自一人的情況下,當然是「忍無可忍,無須再忍」,但在公共場所或某些莊重的社交場合之下,一個很現實的困擾來了:
憋,還是不憋,這是一個問題。
「憋屁」會不會影響健康?
一般而言,憋屁不太可能影響健康,除非本身已經患有嚴重疾病,比如腸梗阻。
發生腸梗阻時,腸道由於阻塞會像氣球般膨脹起來。這時候如果再憋屁的話,可能會讓腸道中的某個位置支撐不住而發生破裂,造成嚴重後果。
憋屁通常不至於帶來嚴重後果,但依然會導致腹部脹氣、疼痛,有時甚至是燒心等消化道癥狀。
此外,憋的過程本身是巨大的精神壓力,還可能引起血壓與心率上升,間接地損害健康。
千萬不要試圖去硬憋,給自己的生理與心理造成雙重不適,不值得。
說到這,不禁想起一首全球好評的電影主題曲歌詞:
Let it go!Let it go!
——找個地方,想放就放吧!
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