被困在極端環境中我們怎樣保護自己？教你幾個最有效的自救方法！

普通的報紙或雜誌可能成為保護自己或他人處於危險境地的嚴肅武器。為了儘可能地做到這一點，將報紙捲入成一個管狀並將該管對摺。然後用膠帶或線簡單地固定上部和下部。威力雖然不大，但在極端情況下，你或許用得著。

後備箱運送被綁架的人是電影里一個最普遍的方式。在現實生活中，有幾種方式可以擺脫它。 許多現代汽車有一個緊急槓桿位於行李箱的內側，想辦法打開它。另外，如果汽車是舊型號，則可打開行李箱鎖上的閂鎖。或者通過可摺疊的後排座椅。 在某些情況下，你可以使用大多數駕駛者所擁有的輪椅升降機，或者敲破大燈內部和請求幫助。

在緊急情況下，你可能需要敲門才能拯救自己或別人的生命。但是，如電影中所示，你不應該在跑步開始時使用肩部撞擊或者飛踹，這樣你可能折斷骨頭。 要把門踹下來，我們得用腳跟敲打鎖的門鎖區域。同時，利用全身的重量，另一隻腳靠在地板上。衝擊力將引導腳跟，即使是最堅固的門，也可以打開它，即使打開的方向相反，一個精確而強大的打擊將有助於打開門鎖。

使用任何交通工具，都應該選擇出口附近最安全的地方。在飛機上，最安全的位置是靠近尾巴的地方。 根據這項研究，如果乘坐商務艙的飛機失事存活的可能性為49％，飛機中部的乘客生存率為56％，飛機後部的乘客在69％的情況下沒有受到傷害。

如果你到達的地方都是深雪，而你的旁邊有常綠的喬木，你可以自己建一個庇護所，幫助你在暴風雪來臨之際，保持混暖。 找到擁有低垂枝的最濃密的常青樹，並開始沿著樹榦挖到地面。坑越深越好。 最大限度地利用坑壁上的積雪，也可以使用枝條。把樹上的綠色樹枝放在地上，造成隔離，給自己一個睡覺的地方。

在爆炸期間，任何隱藏點都是非常重要的，即使是最簡單的。但是，如果你的避難所是由天然材料製成，那就更好了。一個不錯的選擇是石頭或木柵欄。 如果附近沒有住所，請倒在地上。交叉你的雙腿，張開你的嘴，把你的雙手放在你的耳朵旁邊。這些行動不會讓爆炸聲和聲波損害你的感官和聽覺。

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