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冰箱里的致病細菌

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人們習慣把食品都放到冰箱中儲藏,甚至認為放在冰箱里的食品都可長期儲藏,其實這是一種誤解。實際上冰箱並沒有我們想像的那麼乾淨,冰箱不是「保險箱」。一般冰箱冷藏室溫度在0-10℃,這個溫度可以抑制大多數微生物的生長,但有些細菌仍然可以在這樣低的溫度下生長,從臨床檢測看冰箱里的細菌主要有李斯特菌、沙門氏菌、志賀菌、耶爾森菌、大腸桿菌和黴菌等。這裡簡單了解其中幾種。

冰箱裡面有哪些細菌

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1、李斯特菌

李斯特菌主要通過食物感染人類,可以寄居在人的腸道內。它有個外號叫冰箱殺手,

李斯特菌在0℃-10℃的低溫中可生長繁殖,而0℃-10℃恰好是一般家庭冰箱的溫度。它甚至在冰箱的冷藏溫度下仍可以生長繁殖,-20℃的冷凍室也能存活1年,這是絕大多數微生物做不到的。美國的一項調查顯示,被李斯特菌感染的人,有64%可以在他家裡的冰箱中找到這種細菌。不僅如此,它還具有耐乾燥、耐高鹽環境的能力,因此可以說它的生命力比較頑強。

但是李斯特菌並不耐熱,巴氏滅菌、燒熟煮透這些簡單的措施就能對付它。它容易在牛奶裡面大量繁殖,如果人們從冰箱里直接拿冷牛奶喝,不加熱,這時候李斯特菌就容易乘虛而入。感染了這種病菌後,病人會有發燒、怕冷、頭痛等癥狀,病菌主要在血液里發作,可能會導致敗血症、腦膜炎等疾病。

2、沙門氏菌

0℃-4℃往往只能抑制其生長,一旦將冰箱里的食物拿到常溫下,這種細菌就開始滋生、繁衍、活躍起來。一般常溫下兩小時,就會繁衍出足夠多的數量。

3、志賀菌

志賀菌病也叫細菌性痢疾(簡稱菌痢),是夏秋季節最常見的腸道傳染病之一。江蘇省疾控中心曾對60台冰箱和冰櫃做檢測。結果發現志賀菌的檢出率為8.3%。一旦急性感染這種細菌,經1-3天的潛伏後,會突然發病。有發熱、腹痛、水樣腹瀉等癥狀,甚至出現休克。

4、耶爾森菌

耶爾森菌在低溫環境下反而開始繁殖,溫度越低繁殖越快。據悉,每年腸道門診中有2%的病人被檢測出是感染了耶爾森菌。感染耶爾森菌的表現是急性胃腸炎、小腸結腸炎,甚至還有敗血症、類風濕性關節炎、闌尾炎、腦膜炎等炎症的病症。

所以,當你現在知道冰箱里也有很多細菌隨時威脅健康時,該怎麼辦呢?

對於健康成人和兒童來說,只要遵循世界衛生組織的「食品安全五要點」(生熟分開、保持清潔、燒熟煮透、安全溫度、安全原料)就基本無憂。需強調的是,冰箱定期清理並做清潔,冰箱里的剩菜不能直接吃,需熱透。冰箱里的冷飲、冷食,天氣再熱,也不要拿出來就吃,更不要在大汗淋漓、口渴難忍時過量食用。冰箱內取出的、不能再加熱的食品,宜在室溫下放置一段時間後再食用。對於孕婦、老人或其他免疫低下人群,尤其要注意這點。

使用冰箱還應該注意以下幾點:

1、冰箱存放食物的時間不宜過長,肉類生品冷藏時間一般不宜超過2天,瓜果蔬菜不宜超過5天。

2、食物入箱前別清洗。很多朋友習慣將食物清洗,甚至用殺菌洗滌劑清洗後再放入冰箱,其實,蔬果肉蛋表面有著自己的一層防菌「保護膜」,將保護膜洗掉後,反而有助於細菌入侵食物,加速食物腐敗變質。如果發現蔬果、雞蛋等表皮有臟物,可以用布擦拭後,套上保鮮袋再放入冰箱。

3、不宜放入冰箱冷藏的食物

黃瓜、青椒、茄子等蔬菜在冰箱中久存,會出現「凍傷」,變黑、變軟、變味。

香蕉、火龍果、芒果、荔枝、龍眼、木瓜、紅毛丹等熱帶水果也不宜冷藏,否則果肉會變黑和變味。

土豆、紅薯、蘿蔔等,因其表皮比較厚實,一般不容易腐爛,不用放入冰箱儲存,存放於室內陰涼乾燥處即可。

作者

主編陳曉迪

美術編輯:闞偉 劉佳佳

北京知療科技有限公司

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