快來看看蘿蔔皮的妙用吧

平時大家是不是將蘿蔔皮削了扔掉呢，其實蘿蔔皮留著，能解決不少麻煩事呢。

 緩 解 腹 脹

抗拒不了美食的誘惑，就易導致腹脹不消化的問題。別忙著吃藥，小小蘿蔔皮就能解決這個問題。

將蘿蔔皮削成硬幣厚度、約5厘米見方的大小，在開水中燙一分鐘後取出。

將蘿蔔皮內面貼在肚臍上，每日飯後貼一小時，連貼一周，腹脹的不適感就會消失。

肚臍有

調節臟腑、疏通穴效功能，

再加上蘿蔔皮止痛消積的藥效，可以達到穴位刺激、藥性滲入的作用。

治 慢 性 支 氣 管 炎

慢性支氣管炎的

主要癥狀有咳嗽、咳痰、伴有喘息等。蘿蔔皮順氣化痰的藥效，剛好達到對症下藥的效果。

將蘿蔔洗凈，蘿蔔皮切成薄片放入碗中。朱莉提醒大家，蘿蔔選用

皮紅辣色的效果最佳哦。

碗中加入兩三勺飴糖靜置12小時，再飲用其溶化的蘿蔔糖水，就可達到化痰止咳的效果。

緩 解 偏 頭 痛

偏頭痛的

主要癥狀

為單側搏動性頭痛，伴有肢體麻木、噁心、嘔吐、視力變差等現象。常發

要是出現以上癥狀也不要太慌張，

除了就醫外，

朱莉有一個簡單緩解偏頭痛的方法，用白蘿蔔皮就可以做到。

將新鮮的白蘿蔔洗凈取皮，切成片狀敷貼在太陽穴痛處，每次約20分鐘，次數依病情而定。

蘿蔔含有的芳香族氨基酸等物質，能改善頭部血液循環、減少血管阻力，從而能夠預防和治頭暈、偏頭痛。

緩 解 腳 後 跟 痛

將蘿蔔皮在鍋里煮熟，

用布包起來

反覆熱敷半小時，十天左右，腳跟疼痛就會消失。

蘿蔔利關節、行風氣、散淤血、治外傷的藥效記載於

《本草綱目》中

蘿蔔皮的這個妙用還是古人留下來的智慧呢。

治 療 腳 氣 腳 臭 

蘿蔔皮中含有一種具有殺菌作用的物質，用來泡腳，還有治腳氣的效果。

將蘿蔔皮煮的水每晚用來泡腳，堅持一個月。不僅能治腳氣，還能去除腳臭。被腳氣困擾的朋友們可以試試。

健 胃 消 食 

蘿蔔皮具有韌性，能提高食慾，蘿蔔皮中豐富的纖維素又能促進食物消化，達到消食健胃的作用。

順 氣 化 痰

蘿蔔皮跟蘿蔔一樣都有順氣的作用，能潤肺止咳、化痰，對風熱感冒也有一定治療作用。

小小的蘿蔔皮竟有這麼多妙用

以後可別隨便扔了哦

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