卵巢早衰會導致不孕！常吃這幾種食物幫你護理

　　卵巢早衰會影響懷孕

1、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表現為月經稀發，經量減少，無排卵和黃體功能不足，最後閉經。這樣同樣會導致不孕。

2、影響排卵功能，有的伴隨血液中睾酮(T)升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇減少，影響卵泡發育成熟和正常排卵。同時過多的睾酮可防礙卵泡和排卵，而促使其萎縮和閉鎖。由於沒有正常的排卵，就會導致不孕。

3、卵巢功能早衰，是血液中卵泡雌激素(FSH)和黃體天生素(LH)過高，反饋性抑制卵巢產生雌二醇和孕酮，這種情況稱為卵巢功能早衰，它先是出現月經量減少，月經周期後推1-2個月，最後出現閉經。由於月經不調或閉經，就自然會導致不孕。

4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎，卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的範圍內。有特異性炎症和非特異性炎症之分。由於感染細菌，導致卵巢發炎，就可以產生卵巢粘連、卵巢輸卵管包裹、卵巢輸卵管膿腫及輸卵管阻塞、卵巢排卵障礙等嚴重後遺症，造成不孕。

眾所周知，隨女性年齡的增加，生殖能力下降，而生殖能力下降的根源是卵巢功能的下降，即卵子數目的質量的減少。輔助生殖技術，如試管嬰兒技術中影響成功率的關鍵在於卵巢儲備能力的降低。大部分早衰女性由於無法取到滿意的卵子而選擇贈卵子或者領養，帶來巨大的經濟及精神負擔。而卵巢早衰者自然妊娠的幾率不到5-10%。

1、黑豆：萬豆之王，相比其它含植物雌激素的豆類，黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆漿喝，是非常安全的補充植物性雌激素，對子宮和卵巢保養有很好的療效。

2、野葛根：野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應。

3、甘草—眾葯之王：雙向調節激素，恢復整個性腺軸的運轉。甘草里的甘草素是一種類似激素的化合物，能平衡女性體內的激素含量，是女性體內的激素達到一個平衡狀態。

4、沙棘—VC之王!清除卵巢毒素，活化細胞，促進組織再生。富含的428種元素中有近200種小分子活性物質，可以直接進入細胞，清除細胞每個死角的毒素與垃圾，補給細胞營養，修補細胞損傷，調節細胞障礙，直接對細胞起到「清、補、修、調」的作用，恢復細胞功能

5、富含維生素的食物：女性要避免卵巢早衰還應該要多吃一些富含維生素的食物，比如說白木耳，這是含有非常高的營養價值的，它含有多種人體必須的氨基酸、鈣、鐵、磷等礦物質，還有多種維生素。

6、海藻類食物：有實驗證明，海藻類食物的提取物對動物實驗性腫瘤確有療效。專家們發現，腫瘤患者的血液多呈酸性，而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸鹼度，還可以調節雌激素平衡。女性保養卵巢，日常可以適量食用海帶、紫菜。

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