四道很有食慾的家常菜,特別是最後一道,多數人都不會做!
最新
02-13
茄汁虎皮蛋:1.先煮好鵪鶉蛋剝殼。2.將油燒至八成熱,倒入鵪鶉蛋快速炸至金黃,不要炸久了。3.撈出放廚紙巾上吸油待用。番茄切十字,放入沸水中滾半分鐘撈出。撈出去皮,剁碎。熱鍋入油,炒香蒜末。4.加入番茄碎和鹽,鹽會讓番茄快速出水。倒入虎皮蛋翻炒均勻。再加入番茄醬炒勻,加適量的水蓋上蓋子悶燜一下,待湯汁粘稠,即可撒上少許雞精出鍋。
黃燜雞:1.雞腿切塊;2.鮮香菇4個洗凈切塊~青椒一個洗凈切丁~大蒜瓣兩個切片~生薑切3片;3.鍋里加油燒到七成熟放入大蒜生薑~出味後倒入雞腿塊爆炒變色~然後加入足量的水~最後加入生抽~老抽~鹽~醋~料酒……雞精~香菇等調料~燒至15分鐘加入生粉勾芡的水加入青椒~大火燒至湯汁濃時收汁關火;4.湯汁泡飯很美味;小貼士:青椒想吃生一點的話~可以出鍋後在加入青椒
魚香雞蛋:1.準備好所有食材,雞蛋打散備用。黑木耳開水煮一分鐘,瀝干備用。洋蔥切丁,辣椒切丁,醬汁混合在一起。2.鍋里放少許油,倒入雞蛋炒熟。裝碗里備用。3.鍋里放少許油,依次倒入豆瓣醬,蒜末,青、紅辣椒,洋蔥,翻炒一下倒入醬汁。4.倒入黑木耳,炒熟的雞蛋,翻炒後嘗一下味道。裝盤開吃吧
五花肉燜干豆角:1.小鍋水燒開,放入切成塊的五花肉,不要蓋蓋子焯水10分鐘,取出洗去浮沫,用廚房紙擦乾備用。干豆角泡發好,瀝干水切段備用。2.鍋燒熱,倒入五花肉把油煸出,油倒出,加入蔥姜蒜和肉翻炒出香味,倒入切好的干豆角,加入醬油,生抽,冰糖,鹽,五香粉,大料和香葉,翻勻後倒入啤酒。3.大火燒滾,馬上轉微弱小火,慢燉1個小時,然後關火,讓肉浸在鍋里半小時,之後收汁即可。
TAG:凝兒說健康 |