痘痘反覆不斷生長,尤其閉口最頑固
「閉口」倆字扎了多少人的心?
但你真的知道什麼是「閉口」嗎?究竟為什麼會長「閉口」呢?
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閉口就是粉刺的一種,像痘痘、黑頭這種很容易被擠出來就屬於開口粉刺;而閉口是毛孔閉合的粉刺,裡面的油脂被封在毛孔里,在皮膚上形成一個白色的小包。閉口粉刺的初期是很小的顆粒,用手摸就可以感覺到它,如果沒有得到及時的修護,就會演變成開口粉刺,也就是讓人聞風喪膽的爆痘。
"閉口"難纏眾所周知,但是只要找到問題的根源,消滅「閉口」就是水到渠成。
導致閉口的五個小習慣,看看坑裡的那個人是不是你?
1.不要再繼續造,容易內分泌失調!
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熬夜、壓力大、生理期都會造成女性內分泌不同程度的紊亂,還有各种放飛自我的吃貨行為也會讓體內雄性激素旺盛導致內分泌失調。內分泌失調會讓你臉上爆痘、長閉口。
所以,不要大半夜起來浪,也別沒事跑到廣場喝啤酒吃炸雞,聽聽歌就算了,炸雞這類食品激素、油脂真的很多。如果發現自己雄性激素旺盛的時候可以選擇豆製品這類含有豐富雄性激素的食物來均衡體內激素,最方便有效的就是堅持早晚一杯現磨豆漿。
2.自己缺維生素,你不知道嗎?
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喜歡吃油膩、辛辣以及甜食的人特別容易 長痘和粉刺,因為這些刺激性的油脂、糖分會進入血液刺激皮膚導致長痘。而糖類需要靠體內的維生素B來代謝,所以如果缺少維生素的話,油脂和糖分不能很好的代謝就會堵住毛孔導致長痘。而且糖分過多會導致皮膚粗糙,還很容易變老。
這就要從飲食上注意了,像奶茶、軟飲、蛋糕和油炸食品都要少吃!記得聽從科學的建議,每天攝入蔬菜和水果,補充維生素。還有,每天多喝水也能促進新陳代謝,加快排毒。
3.水都斷流了,乾燥的皮膚怎麼排毒
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皮膚在乾燥、水分不足的條件下,新陳代謝會變得非常緩慢,皮膚排出毒素的能力下降,代謝物和油脂不能很快排出,堆積在皮膚表面就形成了閉口粉刺。
秋冬季節最乾燥,所以這個時候更要多多補水,選擇單純補水功效的面膜每天敷,隨身攜帶噴霧沒事兒就補補水,防止皮膚太過乾燥、敏感。
4.誰給你的自信,盲目更換滋潤型護膚品
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秋冬乾燥,大家會很自然地把化妝品、護膚品換成滋潤型的,這個沒毛病。
但是,這需要根據個人的皮膚狀態來選擇,像年輕的女生可以換一下稍微滋潤一點的產品就好,不要選擇用太過營養滋潤的護膚品。因為面部的產品過於滋潤和油膩時,產品中的油脂就會進入皮膚造成皮膚毛孔嚴重堵塞,從而產生閉口。
5.卸妝的打開方式不對,「閉口」能放過你?
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出門如果化了妝,塗了隔離,抹了BB霜,擦了防晒霜,或者是直接裸露粉塵廢氣中,一天下來必須要卸妝,或者徹底的清潔。如果是卸妝產品清潔力度不夠,或是在卸妝的時候卸不幹凈,都會導致化妝品殘留在毛孔里堵塞毛孔,這些物質堆積久了就會轉化成油脂,就會形成粉刺。
卸妝真的非常重要,卸妝要仔細認真不能馬馬虎虎,把卸妝產品倒在化妝棉上按摩全臉至少兩遍,之後再用洗面奶仔細清洗。
※痘痘長在什麼地方,代表了什麼?
※臉上總是愛長痘痘而且反覆出現
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