被「前任」虐到心臟病發？別笑，下一個可能就是你！
《前任3》上映，賺足票房和眼球。
觀眾反應也頗具魔幻現實主義色彩：有人嚎啕大哭，有人找前任求複合，更有人當場心臟病發！
據媒體報道，一男子在觀影過程中，因情緒過於激動導致心臟病發作，所幸搶救及時，撿回一命。
（求現任心理陰影面積……）
看個《前任》，心臟病都犯了，至於嗎？
事實上，全國每5個成年人中，就有1人患心血管病，每10秒就有1人因此喪生！
近日，《中國循環雜誌》發布了《中國心血管病例報告2017》。
《報告》指出，隨著老齡化和城市化進程加快，不健康生活方式流行，我國居民心血管病（CVD）危險因素普遍暴露，呈現出低齡化，在低收入群體中快速增長，以及個體聚集趨勢。今後 10 年，心血管病患病人數仍將快速增長。
心血管疾病 ≠ 心臟病
心血管疾病是一組心臟和血管疾患，包括：冠心病、腦血管疾病、心律失常、心力衰竭、風濕性心臟病、先天性心臟病、肺血管病、外周血管疾病等。心臟病發作和中風則常屬急症，主要是因堵塞導致血液不能流入心臟或大腦。
據推算，目前中國心血管病患病人數2.9億，其中腦卒中1300萬，冠心病1100萬，肺源性心臟病500萬，心力衰竭450 萬，風濕性心臟病250萬，先天性心臟病200萬，高血壓2.7億。心血管病死亡高居居民疾病死因首位，佔40%以上，高於腫瘤及其他疾病。
哪些情況易患心血管病？
《報告》列出了9項心血管病危險因素：
1
高血壓
血壓越高，心臟及大腦、腎臟等主要器官的血管受損害的風險就越大。如果不加控制，高血壓可導致心臟病發作、心臟擴大乃至心力衰竭。血管中的壓力可迫使血液滲出，進入腦部引發中風。
2
吸煙
吸煙會加速動脈粥樣硬化的發生髮展和血栓形成，增加心腦血管疾病風險。二手煙同樣可引起嚴重的心血管病和呼吸道疾病。
3
血脂異常
血脂異常會加速全身動脈粥樣硬化，對身體造成隱匿性、進行性、全身性和器質性的損害，是導致冠心病、心肌梗死、心源性猝死和缺血性腦卒中的獨立而重要的危險因素。
4
糖尿病
糖尿病患者的全因死亡率顯著高於無糖尿病者，糖尿病增加了缺血性心臟病和腦卒中風險，也增加了慢性肝病、感染、肝癌、胰腺癌、女性乳腺癌和生殖系統癌症死亡風險。
5
超重/肥胖
肥胖者血液中的脂質含量往往較高，增高的脂質會損傷血管內皮，並通過受損的內皮進入血管壁，沉積於血管內皮下，逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊，進而導致心腦血管事件。
6
身體活動不足
缺乏運動是心血管病的明確危險因素，約1/3的缺血性心臟病與缺乏運動有關。
7
不合理膳食
一些膳食特點明顯不利於心血管疾病的預防，比如碳水化合物供能比減少，脂肪供能比過高，膳食膽固醇的攝入量呈明顯增加趨勢。
8
代謝綜合征
代謝綜合征是一組複雜的代謝紊亂症候群，是導致糖尿病心腦血管疾病的危險因素。有代謝綜合征的人患心血管疾病的風險增加3 倍。
9
大氣污染
研究顯示，顆粒物（PM）大氣污染是心血管病的危險因素，尤其是PM2.5被認為是其中最主要的致病成分，與心血管病的關聯更為密切。
Q
怎樣才能避免患上心血管病？
遠離上述危險因素！！！
好醫友溫馨提醒：
心血管疾病的基礎病理是動脈粥樣硬化，當斑塊變大時，會停止在某個固定的地方。通過用藥及改變生活方式，會讓斑塊停止或減緩生長，合適的治療還會使斑塊縮小。
值得一提的是，2017年，美國FDA批准新葯Repatha，用於幫有心血管病的成人患者預防心臟病、中風，以及重建冠狀動脈血運。
※英研究：每天只抽一支煙也會顯著增加心臟病危險
※醫生披露：你是否患上心臟病，看看「臉」就知道！
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