上班族的祛濕小茶方，簡稱是「頭號祛濕王」，你一定不能錯過！

很多人以為濕氣離自己很遠，其實，熬夜、嗜葷、貪涼、喝酒、缺少運動、吹空調、穿的少、月子里受風、工作壓力大、地處濕氣重的地區或者房間不通風透氣，都極易加重人體內的濕氣。

體內濕氣重的人比較容易犯困，總是無力提不起精神，其實這點不難解釋，就是人人都懂的濕氣，說到濕氣，很多人是對它又恨又煩。恨的是濕氣難除，用盡各種方法還是不乾不淨，煩的是體內濕氣一旦過重身體就會出現各種的不適，嚴重的話還會引發各種各樣的疾病。

因此，去濕氣很重要，小編在這裡給大家推薦一個小方法

紅豆玉米須茶

做法：赤小豆10克，薏仁10克， 冬瓜5克，玉米須5克，煮成紅豆玉米須水，代茶飲即可。

一次一杯，一天2-3次即可。

現在的人吃喝過度，又不運動，導致體內濕氣加重，繁忙的上班族可以選擇相同的袋泡茶—康而福紅豆玉米須茶，沖泡調理，在外出差也可以很方便。

有些人體質不錯，濕氣就沒有那麼重，因此比較容易去除。有些人體質比較弱，因此濕氣較嚴重，就顯得難去除，需要慢慢的堅持調理，不管濕氣嚴不嚴重，都要好好重視起來哦，讓自己隨時有一個輕鬆的身體.

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