也許喝酒的時候我們可以聊聊這些自己
「慶幸我們還活著，而且很快樂」
2018.1.30
朋友哭著跟我說「Luna，我們回不去了。」
除了送給他一本《當下的力量》，告訴她如何建立真正的自信外，好像沒有什麼別的更好的方法可以去幫她。我坐在電影院里，有點走神。
很久很久以後，也許你已經開始戀愛了，幸福生活里偶爾還是會有詭異的夢，夢裡，一個陽光明媚的午後，你去赴一個約，走到某個房子前，穿過一個寬闊的大廳，走上木質旋轉樓梯，逆光站在陽台上你看到他的影子，你要往前走過去忽然間發現身後還有一個人，他抬起手阻止你說：「你別過來，對她不公平。」
?你羞赧的掉頭就跑，身後就是大門，沒有了旋轉樓梯，沒有了大廳，你拚命跑出那個讓你羞辱的空間，突然掙扎醒來發現一切都是假的。你只有自己。
現實中，你一次也沒有見過她，也許在翻微博的時候刻意會搜索她的樣子，但你沒有見過他們相處，但那個夢裡的畫面竟然成了讓你久久不能散去的陰影。你成了他們的闖入者。
對於當時事情是如何發生的，你一無所知。你知道的只是在他的天平向另一側傾斜的時候告訴你「我愛上別人了」。什麼時候？誰？怎麼開始的？為什麼我一點都不知道，你心裡一堆問號。
因為在愛中的人，總覺得對方的心是屬於自己的，看到某個疑似的身影出現在你們生活里，會假裝警覺的問問「這人是誰啊？」「一個朋友。」這樣敷衍的對話，你都不會疑心，他也從來不會再多說什麼。好像一切還是原來的樣子。
過了多久，久到那些故事你可以隨意講出來給別人當教科書案例，像是在說別人的故事了，久到後來再也沒有想起過他、她。但那個夢會說話，你被刺痛了。
朋友說「我不怪他，真的。」
那天和朋友玩遊戲輸了，問我之前分手的原因，我說「Is a long story，因為我自己的原因更多吧，balabala。」朋友說「感覺你好理性。」
因為理性層面，我們真的以為並不責怪，甚至到後來感性層面也開始原諒了，每天都說服自己理解他，是自己做的不夠好，運氣被自己用盡了，沒有和好的可能，你想停止那種自我傷害。但也奇怪了，你越用盡渾身解數覺得可以原諒，隨著時日過去，你越發現心理有一團什麼東西被類似仇恨的東西滋養起來，讓你不敢直視。
朋友說「中間我們複合過一次，但我一直問他們還有沒有聯繫。我太不懂這些（關係）了。」
吃飯的時候聊起這些話題，幾個男生義正言辭的說：「男人出軌都是女人不好。」我當時非常憤怒的罵他「你懂個屁！在什麼都不知道的前提下去義正言辭的隨意評判別人的生活，這很不道德。」
我身邊太多被第三者侵擾的家庭和朋友，我自己也深受其害，但我非常明白很多時候不是一方面的原因，那些傷害除了兩個人之外還有很多副作用，對於整個家庭，下一代等等。我憤怒是因為，有的人站在某種角度上看待這些事，站著說話不腰疼。
他們很好奇我為什麼願意每天花很多時間陪伴我的這些閨蜜和姐妹，因為我知道那些「當下」里，她們被「小我ego」的心魔控制了，仇恨和憤怒在滋養著它，當曾經的互道早安晚安變成互相咒罵相互拉扯的時候，兩人都會在很久以後想起來也許都會後悔。
但我明白，那時的我們，已經開始走向人生的不同方向了。
大約過了兩年，終於可以風平浪靜的看待那時像被仇恨控制了的自己，說「都會好的。」你願意等待美好的降臨，願意凝視夜空，感嘆它的包容與存在本身就是一種奇蹟，感慨自己還可以心平氣和的看待身邊的一切。
曾經那一刻的我，也表示什麼都理解，但我生氣、難過、憤怒、悲傷不已。找不到出口。
我經常在電話里告訴朋友：「懂得表達憤怒和悲傷，也是一種能力。」也許你無法接受平時驕傲無比的自己，有一天會落魄又脆弱的，一個人在被子里抱著自己承認：「是的，我受傷了。」
是的，你受傷了。你的自尊被摔得稀碎。
又過了不知多久，你頓悟，原來那種受傷不是別人太給你的，是你深知自己自信不夠，自尊又太強，內心又脆弱，太需要別人給你撐起一把傘。但現在你需要原諒自己，並且真誠的告訴自己：我有權生氣。
即使這些脆弱的話，你一次都沒有說給對方聽過，你也不用告訴任何人，但是你可以臣服於當下的狀態，把那些別人對你的印象標籤「體貼，溫柔，教養，理性」一把扯掉，用你當下的感受把它們打碎。讓那些委屈、不舍、不甘心、痛苦，真實的表達出來，以任何的方式。
如果你不了解自己的憤怒，你就無法處理別人的憤怒。當你和它們過過手，你才能知道怎麼從那看似沒有路的狀態里一點點走出來。
不要怕這樣的你被打碎了，因為這樣你才有機會成為更好的你，你從一地碎片中，找到自己的另一種「重塑方式」，把自己一點點粘合好，你也在這個過程里，找到了原諒的機會。
那個時候你只需要對自己說「我已經原諒你了」。和另一個人，一點關係也沒有。
在看盤的同時開始學習新的工具，希望之後除了解讀之外，可以給出更多的個案解決方案。這幾天看的盤都是「霸道女總裁」傾向的盤，有時覺得學會臣服於自己的心動和柔軟，是一種能力。
一切都有方法可以調整，前提是：了解自己。
如果你想了解那張星圖背後真正蘊藏的關於你自己的秘密，打賞留言並且告訴我你想學習的人生課題。
這是我們做的第103次成為自己的嘗試
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