炒青菜記住3個技巧,菜葉子翠綠香嫩不出水,比酒店大廚炒得還好
飲食
02-13
一直炒青菜,老是炒不好,不是有點生就是有點過,老是炒不完美,看餐館人家炒的青菜就很不錯,其實,炒青菜最重要的除了火候還有幾個小訣竅,下面就把它分享給大家!
1、油要多,油少了也容易炒燒掉。
2、炒青菜的火候,基本以旺火快炒為主,千萬不要用中小火慢慢煮,記住快炒。
3、炒青菜時,可以加蘑菇、蘿蔔一起炒,這樣營養更加全面,炒青菜最好整顆下鍋,或者用手一片一片撕開,這樣水分會更充足。
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