醋里加一寶，每天吃一點，幫你橫掃體內十年毒素，身體更健康

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眾所周知，我們人是離不開醋的，有一個好的醋不但可以幫助我們調理食材的味道，而且還能夠軟化我們的血管，有消毒除菌的作用，而促使用糧食，五穀作物釀造而成，其中有個很重要的乙酸，使醋酸並且帶有甜味，帶有香味。

現在生活當中，食物雖然美味，但是無論是我們所吃的食物還是空氣中的霧霾，工作環境等等都導致人體多多少少會存在諸多毒素，當毒素堆積的越來越多，就會導致人體機能下降、同時誘發各種身體疾病，特別是血管當中的毒素，毒素一旦過多就會導致血管衰老甚至是損傷。今天就教給大家一個消防法，黑豆泡醋，輕鬆排出血管里幾十年的毒素物質！

醋在我們生活中的作用非常大，在拌冷盤的時候，放點不但看了一消毒殺菌，很能讓味道更好，在炒馬鈴薯的時候，放一點醋，不但可以解毒，還能讓馬鈴薯的味道更加美味。醋對皮膚，對頭髮都有特別好的效果，比如說，在洗臉的時候，我們在水中加點醋，能夠是皮膚吸收一些非常重要的營養成分，從而切刀軟化皮膚，增白皮膚的效果，是色素減退，讓皮膚白皙嫩滑。

但是在這裡小編要提醒大家的是食醋由於酸性較大，所以對於我們腸胃的刺激也是比較大的，如果你是腸胃不是很好的人或者是長期患有腸胃疾病，那麼可以先把醋先進行一定的加溫，這樣做不僅僅能夠保證營養物質不會流失，同時也不會對腸胃造成較大的傷害。

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