四種食物會導致大腸癌，出現這些癥狀提示你該檢查腸鏡了！

第一，高脂肪類食物，包括肥肉，油炸食品，動物油等，這些食物中含有高膽固醇，長期攝入，會導致腸道不堪重負，也容易引起便秘，增加了糞便中致癌物與腸黏膜接觸的機會。

第二，熏烤類食物，這些食物中含有苯並芘，2012年的時候世界衛生組織將其定為一類致癌原，長期攝入，會增加大腸癌的發病風險。

第三，高鹽食品，特別是高鹽腌制的食品，裡面含有大量的亞硝酸鹽，不僅會增加大腸癌的風險，還會增加胃癌的風險。

第四，缺少膳食纖維的食品，膳食纖維能夠降低腸癌的發病風險，這是毋庸置疑的，因為富含纖維的食品能促進腸蠕動，有效預防便秘的發生，一般新鮮蔬菜和水果中富含膳食纖維。

大腸癌是遺傳與環境共同作用的結果，與飲食因素密切相關，如果一個人長期吃高脂肪類食物，而很少進食新鮮蔬菜和水果，那麼隨著時間的延長，罹患大腸癌的風險就會增加。

大腸癌的發生，一般通過正常腸黏膜，大腸腺瘤性息肉，大腸癌。

一般情況下，10-15年左右即可形成，而診斷大腸癌，腸鏡是最佳選擇方式，事實上，腸鏡還能發現早期大腸癌，也就是大腸腺瘤性息肉，並可通過腸鏡，直接進行息肉切除，避免了外科手術的創傷，可以說是預防大腸癌的最經濟方式。

不明原因的便血，大便性狀改變，排便習慣改變，貧血，消瘦，腹痛，便秘，腹瀉等，最好都進行腸鏡檢查，以早期發現大腸癌。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！