掌握洗澡的正確姿勢，讓寶寶在冬季乾淨又健康

在冬季舒舒服服洗個熱水澡，不僅能將體表清潔乾淨，同時也可以緩解身體上的疲憊，是一件讓人身心都得到放鬆的事情，同時，關於寶寶的護理方面自然也少不了清潔身體，洗澡就成為了最直接的方式。但對於寶寶們來說，洗澡看似簡單，實際上卻與其健康有著緊密的聯繫，洗澡的方式不對很可能會傷害到寶寶，嚴重還會使其對洗澡表示抗拒，甚至害怕洗澡，所以說給寶寶洗澡實際上是有門道的，掌握能正確的方法才能讓寶寶乾淨又健康。

1、控制合適的水溫

給寶寶洗澡多半是在澡盆中進行的，寶寶的皮膚會大面積接觸到睡，所以水溫方面一定不能馬虎。寶寶進入澡盆之前，家長最好先檢測一下溫度，使用溫度及進行測量，冬季天氣較冷，水溫可以稍微高一些，溫度最好控制在40℃，若沒有溫度計，家長可以用手肘接觸水面感覺水溫，以溫熱為準，這樣對我溫度對寶寶來說不會太涼也不會太燙。

2、洗浴用品的選擇

給寶寶清洗身體及頭部時一定會用到洗髮水與沐浴液，爸媽在選購該類物品時要多關注其成分與配方，大多數洗護用品中化學成分含量都比較高，尤其是鹼性物質對寶寶的肌膚會造成慢性侵蝕，會破壞寶寶皮膚原本的保護層從而變得乾燥、粗糙，所以建議爸媽儘可能選用嬰幼兒專用的洗護用品，該類用品的成分相對比較溫和且含有一定的潤膚物質，對寶寶的皮膚不會造成傷害。

3、適當對寶寶進行安撫

人具有親水性，玩水會讓人自然流露出愉悅的情緒，但對於嬰幼兒來說並非如此，剛剛接觸水的寶寶難免會有些緊張，尤其是用水沖洗頭部的時候，也會害怕水進入眼睛而緊張，所以家長們給寶寶沖洗時不進要注意避免泡沫水流到寶寶的面部，還需要順勢對其進行撫摸，沖洗頭部時輕輕撫摸後腦勺與後頸部，沖洗身體時則對相關位置進行撫摸，這樣做可以幫助平復寶寶的緊張情緒，還能促進身體血液循環保持溫暖。

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