一家3口10塊錢不到，這樣的快手早餐太划算了，上班族都能輕鬆搞定

一直都不喜歡在外面買早餐吃，現在的食品安全問題呀，真是感覺吃什麼都不放心了，簡單的包子饅頭都要擔心裏面的豬肉和麵粉 改良劑的添加，喝杯豆漿也擔心有沒有發霉的豆子，有沒有黃曲霉素。

再說吧，天天買早餐也貴呀，一家6口，來個最簡單的包子饅頭豆漿，也要幾十塊錢吧，所以，乾脆就自己辛苦點，在家裡做早餐吃吧。

新手上路，還要趕時間上班，只有越簡單越好了，不過 看似簡單的早餐，卻也是花了些時間呢。

超市裡買來了各種的粗糧，加點玉米紅薯丁，放在電飯鍋里，採用預約功能，早上一起床，雜糧粥就好了，這個簡直是太方便了。而且營養豐富，早上喝一碗，特別暖和。

拌蘿蔔條，晚上將蘿蔔切好，放點鹽腌制兩個小時出水後，將水到掉，放點老乾媽或者是剁辣椒，拌勻就可以吃了，香香脆脆非常開胃呢，早上用來配稀飯饅頭不要太美味哦。老公最喜歡這個菜了，幾乎天天做。

春節來了，葷菜吃得比較多，這道菜解油膩超級棒，一定要試試哦。

這個饅頭是我做得最漂亮的一次了，不知道怎麼回事，我做的饅頭包子，表面都不會很平整，跟外面賣的賣相差太多了，問題出在哪裡呢？北方的同學指導下唄。

這包子的看相不咋地，但是吃得放心呀，包了小朋友愛吃的牛肉餡，那叫一個香呢。不過我還是喜歡吃饅頭，自己

做的饅頭，雖說沒有買的那麼鬆軟，但是細細咀嚼，濃濃的麥香味，現在都吃不習慣外面賣的麵食啦。

煮雞蛋，這個零失敗，雞蛋含豐富的蛋白質，每天早上吃一個，身體好

這樣的早餐，看起來真是簡單得不行了，但是營養卻非常豐富呢，粗糧、蛋白質、維生素一應俱全，比吃碗米粉或者麵條好太多了。而且自己做早餐成本真是划算很多了，每人三塊錢就能吃得飽飽的。健康又省錢，會過日子的人還是自己在家做吧。

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