2018健身的新高度,可以說是所有男人的榜樣了!
眼看著春節就要到了,但在這之前,你準備好和自己的另一半秀恩愛了嗎?情侶別光顧著嘿嘿嘿,不如一起來解鎖今年最夯的健身姿勢!
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「放開那個妹子讓我來!」,能碰到這樣一個將你捧在手心裡的男生,妹子們就嫁了吧!
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女生的勇敢、男生的技巧和力量,再加上默契的配合,狠狠的餵了圍觀群眾一把狗糧。
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當然如果能左擁右抱那當然是極好的,兩個妹子一起舉高高,200斤+的重量,檢驗實力的時候到了!
「杠鈴有什麼好玩的,還是玩玩我吧!」用女票來做二頭彎舉,男友力的最佳表現方式。
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女票不用動、男票全自動!健身多年,自己的兩條麒麟臂終於有了用武之地。
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大胸男票+翹臀女票,滿屏都是荷爾蒙,虐死單身狗的卧推訓練啊
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看完男友力,再來感受一下這些妹子爆棚的女友力。用肌肉男友做倒蹬,竟然還抱怨太輕?
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有一位體育系的女友是怎樣一種體驗?整天把男友縮成一團,練習土耳其起立。
偶爾還有些秀恩愛失敗的事故現場,看上去就非常爆笑了。情侶卧推,堪稱是本年度碎蛋率最高的動作。
為什麼說健身的情侶最甜蜜?因為他們的一天是這樣的!
一起走進健身房,用運動的方式開啟一天
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從熱身動作開始,比我多做一個就多給你一個吻
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正式訓練開始,不要慫就是干!我來當你最甜蜜的負重
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加油、再拉一個!你負擔的重量不光是杠鈴,還有家人與愛!
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到你了,我來保證你每一次動作的標準到位。
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有我在後面保護,你就儘管往下蹲!
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情侶健身,能做的不只是秀恩愛。在快要力竭時,聽到你的那一聲「加油」,馬上滿血復活。
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你今天做的很棒,我來幫你放鬆一下吧!
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一起練、一起戀,蛋白粉也要一起喝!
然鵝,新的一年,自己卻還是這樣...扎心了、老鐵!
※肌肉女噁心?看完這5個姑娘,你就知道自己口是心非了!
※5個特別的腹肌訓練,效果杠杠的,你能堅持做完嗎?
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