做好風濕性關節炎的預防才可以遠離它

大家都很重視風濕性關節炎，因為它的危害性很大。醫生提醒大家：了解有效的預防方法，做好自身的預防工作，可降低自身的患病率，遠離疾病的侵害。那麼，風濕性關節炎的預防方法有什麼？

風濕性關節炎的預防方法有什麼

1、加強鍛煉，增強身體素質。經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

2、避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意勞逸結合。飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或複發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。

以上就是關於「風濕性關節炎的預防方法有什麼」詳細介紹，希望對您能夠有所幫助。溫馨提示，大家應該掌握治療的方法，以便在得了風濕性關節炎後，可以得到有效的治療，爭取早日康復。具體介紹如下：

風濕性關節炎的治療方法有什麼

1、施樂輝關節鏡：

將直徑5mm的棒狀光學內窺鏡，在一根細管的端部裝有一個透鏡，將細管插入關節內部，關節內部的結構便會在監視器上顯示出來，因此，可以直接觀察都關節內部的結構。關節鏡手術通過切開皮膚數個「筷子」大小或更小的孔(5-10毫米)，將攝像頭、手術器具深入關節內，在顯示器監示下，由醫生操作，診斷和治療各種關節疾病。

2、西藥止痛治療：

專家說，必要的時候可以服用止痛藥物，但是這類藥物只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，風濕性關節炎患者剛開始的時候，都會使用這種方法，治療風濕性關節炎，這種方法人體的腎臟影響太大，不建議使用這種方法治療風濕性關節炎。

3、物理治療：

這是風濕性關節炎的治療辦法有哪些中的一種，專家說，物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，做過理療的朋友都知道，這種方法根本沒有辦法風濕性關節炎，只能麻痹神經緩解疼痛的癥狀。

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