懷孕多久可以做b超 懷孕要注意這些事情

孕婦的身體健康不僅關係著孕婦自身，對於胎兒也有一定的影響。孕婦在日常產檢的時候，是需要做b超的，但是孕婦什麼時候做b超比較好呢?今天小編給大家講講懷孕多久可以做b超、孕婦做幾次b超以及孕婦便秘怎麼辦。

懷孕多久可以做b超

B超檢查只能在妊娠5周後可以看見孕囊，妊娠6周時妊娠囊檢出率達100%。妊娠6—7周可見胚芽，孕49天，胚芽徑線2mm時可見原始心管搏動，妊娠8周初具人形。

第14周結束所有器官形成.，第15周結束毛髮開始出現，第16周結束子宮約16CM。

第17周結束嬰兒行動受限制產生胎動。第21周結束第二次掃描(可看出性別)。第22周結束知道性別。

過早做B超，是不容易見孕囊的影子，因為太小了。並不是每個醫生都可以看得准，而且要憑做影像的人的經驗，做得越多越好。

理想是在懷孕8-10周才容易看得見. 而且過早做B超, 理論上會震蕩到脆弱,剛形成的胚胎,不利於胚胎髮育,最好避免過早做B超，或是多次做B超。

孕婦做幾次b超

1、第一次檢查時間是在懷孕18-20周，此時可確定懷的是單胎還是多胎，並可測量胎兒頭圍等。因為這一階段胎兒B超多項指標誤差較小，便於核對孕齡。

2、第二次檢查時間安排在懷孕28-30周。此時做B超目的是了解胎兒發育情況，是否有體表畸形，還能對胎兒的位置及羊水量有進一步的了解。

3、最後一次是在懷孕37-40周，此時做B超檢查的目的是確定胎位、胎兒大小、胎盤成熟程度，有無臍帶纏頸等，進行臨產前的最後評估。如有其它特殊情況，需要在孕早期做B超，也要在懷孕6周之後再去，此時B超才可以顯像，太早去B超照不到。

孕婦便秘怎麼辦

1、多吃蔬果雜糧

孕婦往往因進食過於精細而導致排便困難，因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果以及粗雜糧，如芹菜、蘿蔔、瓜類、蘋果、梨、燕麥、黃豆以及糙米等。但是要定時進食，切勿暴飲暴食。

2、早晨定時排便

每天早上和每次進餐後最容易出現便意。因此，起床後先空腹飲一杯涼開水或蜂蜜水，再吃好早餐，促進起床後的直立反射和胃結腸反射。這樣，很快就會產生便意，長期堅持就會形成早晨排便的好習慣。其中以早上醒來排便最好。

3、多飲水

每天注意飲水，但要掌握飲水的技巧，否則即使喝了水也不一定有什麼效果。比如，每天在固定的時間裡飲水，要大口大口地飲但不是暴飲，使水儘快到達結腸，而不是很快被腸道吸收到血液。這樣，就可使糞便變得鬆軟，容易排出體外。

4、每天堅持活動身體

孕晚期時，很多孕婦常會因身體逐漸笨重而懶於活動，所以便秘現象在懷孕晚期更為明顯。而適量的運動可以增強孕婦的腹肌收縮力，促進腸道蠕動，預防或減輕便秘。因此，孕婦即使在身體日益沉重時，也應該做一些身體力所能及的運動，如散步等，以增加腸道的排便動力。

5、保持身心愉快

合理安排工作生活，保證充分的睡眠，保持良好的精神狀態和樂觀的態度。孕婦不要因為嘔吐不適感而煩躁，煩躁的心態也可導致便秘的發生，多做一些感興趣的事，比如聽音樂或者是閱讀等，盡量迴避不良的精神刺激。

孕婦便秘吃什麼好

馬鈴薯：馬鈴薯是一種營養非常全面且易消化的食物，有助於胎兒的發育，保護孕期健康。同時所含的粗纖維可促進胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內的代謝，具有降低膽固醇和通便的作用，對改善孕期便秘很有助益。

玉米：玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高，能刺激胃腸蠕動，加速糞便排泄，對妊娠便秘大有好處。當然，其還具有利尿、降壓、增強新陳代謝，細緻皮膚等功效。

黃豆：黃豆的營養價值很高，又被稱為「豆中之王」「田中之肉」，它含有非常優質的蛋白質和豐富的膳食纖維，有利於胎兒的發育，並促進孕婦的新陳代謝。同時，豐富優質的膳食纖維能通腸利便，利於改善孕婦便秘。

芋頭：芋頭富含營養，是一種很好的鹼性食物。它有保護消化系統，增強免疫功能的作用。孕媽媽常吃芋頭，可以促進腸胃蠕動，幫助母體吸收和消化蛋白質等營養物質，還能清除血管壁上的脂肪沉澱物，對孕期便秘、肥胖等都有很好的食療作用。

草莓：草莓營養豐富，其含有多種人體所必需的維生素和礦物質、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質，其中的胡蘿蔔素有明目養肝的功效。最主要的是其所含果膠和膳食纖維可以助消化，通大便，對胃腸不適有滋補調理作用。

結語：孕婦在孕檢的時候，最好是選擇懷孕的十八周之後再開始做b超。過早的進行b超檢查。對於胎兒的健康以及醫生的檢查都是沒有什麼好處的。日常生活中，若是孕婦出現便秘的情況話，吃些粗糧是非常好的。保持心情的愉快是非常重要的。

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