帥炸了有木有?這過人動作簡直帥炸天了,難道你不想學?
運動
02-13
胯下銜接拜佛
胯下運球拉回後
跳步往一側拉開了空間,
後續直接拜佛突破
首先你必須壓低重心
盡量壓低重心的去運球
首先做一個胯下運球
讓他感覺你要從左邊突破
如果你使用胯下運球時,
對手沒有任何反應,
然後你就可以突破他輕鬆上籃了
如果對方的防守很強!
先做一個胯下的運球!
然後做一個後撤小跳步
注意後撤小跳步後,
要假裝要投籃並且頭微微上揚
看著籃筐!
強調一下
拜佛這個動作的核心就一個字:騙。
騙防守球員讓他以為你要投籃,你就成功了。
最後拜佛過人
必須重心壓低和幅度要大
如果胯下運球幅度太小
就會留給防守者足夠的時間上來
錯誤做法
正確做法
完整動作