「食療葯膳」這個湯味道甘甜,又益氣生津、潤肺止咳,咳嗽咽干者最宜服用!
飲食
02-13
太子參百合瘦肉湯 補肺健脾
指導專家:廣州中醫藥大學第一附屬醫院腎病科主任湯水福教授
新快報記者陳艷整理
用料:
太子參100克、百合50克、羅漢果半個、瘦肉750克。
製法:
瘦肉洗凈,切厚塊;太子參、百合、羅漢果洗凈放入煲內,加清水適量,武火煮滾後,改文火煲約2小時。
功用:
太子參性平,味甘、微苦,功能補肺健脾,益氣生津;百合性甘、微寒,可潤肺止咳、清心安神;羅漢果甘、酸,性涼,有清熱涼血、生津止咳、潤肺化痰等功效。
故此湯具有益氣生津、潤肺止咳之功效,適宜氣虛肺燥而見咳喘氣短、口乾渴飲、咳嗽咽干者飲用。
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