女人不想老太快，多吃鹼性食物，排出體內垃圾越吃越顯年輕態
抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現，這時，抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中，輕輕鬆鬆的抗衰那是一件多麼美好的事情。女人不想老太快，多吃些鹼性食物，排出體內垃圾越吃越顯年輕態！
皂角米：
對於愛美的女孩子來說，皂角米絕對是不可多得的美顏食物之一。它做熟後不僅晶瑩剔透，它含有的植物纖維以及高度的膠原蛋白，不僅味道好營養高，還具有美膚的效果。
蒲公英：
蒲公英屬於鹼性的植物，它不僅是課本中滿天飛舞的樣子，常用蒲公英泡茶和，還具有消炎抑菌的效果。蒲公英在有些地方也叫做婆婆丁，它對所有的炎症均有效果，尤其是女生喝，對乳腺炎效果更佳！
黑芝麻、黑豆：
黑芝麻、黑豆含有大量蛋白質和維生素，能加速人體的代謝功能，能夠補充身體所需的重要營養物質，還有一定的美容效果。能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養發美容;而且黑芝麻能夠產生黑髮所需要的營養物質，促進黑髮的生長。
黑糖：
黑糖蘊含著大量的營養物質可以調節膚色蒼白，滋補氣血，對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。是美容養顏少不了的必備法寶。黑糖，甘醇香甜，且夾雜著清新的甘蔗汁味，入口細膩，是非常好的卵巢保養品，能幫助活血化瘀，促進子宮垃圾排出。
