話說，最近「專業解答母乳餵養難題」的Professor藍（沒錯，正是在下），又收到了不少麻麻的留言，表示冬天得撩起衣服給娃餵奶，實在是吼冷啊，能不能冬天斷奶啊？(⊙v⊙)emmmm……那今天Professor藍就來跟大家聊聊這個寶寶斷奶的事兒，怎麼斷更合適？

1. 寶寶什麼時候斷奶更合適？

通常，人們都認為春秋季節更適合寶寶斷奶。

夏天太熱、冬天太冷，貿然改變寶寶的飲食習慣，很容易導致寶寶抵抗力下降，進而消化不良、感冒發燒等。而春秋季節氣溫舒適，寶寶不容易生病，這時斷奶更不容易出問題。不過假如您的家中正在經歷裝修、搬遷等大事，又或者寶寶剛好有點兒身體不適，那麼斷奶一事不妨推遲幾天進行。

2. 怎樣合理地給寶寶斷奶？

說完斷奶的時機，我們再來看看斷奶的方法。據Professor藍所知，有些「虎媽」在斷奶這件事上可以說得上是「心狠手辣」了，居然往乳頭上塗清涼油！寶寶一吃，哇，辣嘴巴，然後嚇得從此斷奶……話說，這種做法真的好嗎？-_-||其實，寶寶斷奶應該這樣做：

1）不威脅、不強迫，多點兒鼓勵和安撫

斷奶意味著母嬰二次分離，很容易刺激到寶寶原本脆弱敏感的小神經，如果再加上強制性手段，勢必會對寶寶的心理造成傷害（寶寶：嚶嚶嚶，媽媽好壞壞，再也不敢吃neinei了）。所以應該反過來~媽媽們在斷奶期可以多安撫寶寶、帶寶寶玩遊戲，通過轉移注意力的方式，自然地減少寶寶吃母乳的慾望。

2）一步步、慢慢來，2歲內應補充配方奶

剛開始斷奶時，寶寶多半會有些不適應，哭啊鬧啊，那都是「兵家常事」。因此減奶時可以先減去白天那頓，白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽，嘿嘿。等寶寶適應了，再逐漸減少夜間餵奶的次數，直至過渡到完全斷奶。

不過，斷奶可不是一下子斷掉所有奶類哦~2歲內的寶寶在戒母乳前，最好先接受配方奶粉餵養，確保營養和抵抗力「不掉隊」。

畢竟怎麼說，母乳可是寶寶獲取營養和抵抗力的重要來源呢！母乳中富含的乳鐵蛋白可抑制多種有害菌生長，幫助寶寶建立自身抵抗系統。所以如果要給寶寶斷奶，媽媽們可以準備乳鐵蛋白含量高的配方奶粉，幫助鞏固寶寶抵抗力。(???)嗯，怎樣叫含量高？每100g奶粉中，乳鐵蛋白含量大於等於330mg即可。

3）合理加輔食，注意營養均衡

合理添加輔食，既可以分散寶寶對母乳的注意力，更可以填補寶寶成長的營養所需，為之後的斷奶做足準備。一般來說，寶寶4-6個月大就可以加輔食了，米糊開始，從少到多、從稀到稠、從細到粗、從單一到多種，逐漸往成人食物過渡。

好了，有關寶寶斷奶就說到這了，Professor藍準備溜之大吉了~

哦，對了！給寶寶斷奶請務必果斷哦，猶猶豫豫的態度容易使寶寶情緒不穩，增加斷奶難度。下定決心就別再拖延，讓寶寶意識到斷奶是個很正常的過程，那麼寶寶接受起來也會更加容易。

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