1中醫療法，巧除手麻、頭暈！頸椎病、滑膜炎也怕它！百試百靈

"中國醫科大學 魏華臣教授

頸椎病也稱頸椎骨質增生、頸椎骨刺，是常見的骨關節病變，是由於頸椎退行性調整而造就的頸椎管或椎間孔改變、狹窄，激化、逼迫頸部脊髓、神經根、交感神經，破壞椎動脈血液供應而造就的一系列癥狀。其中以下這種原因較為常見

1、不好的姿勢。如躺在沙發上上網、看書、高枕、坐位午覺等;卧車上午覺，睡著時肌肉保護功效差，制動時易出現脖頸傷害。

2、韌帶-椎間盤間隙的產生與血腫形成：這一過程對頸椎病的發生與發病至關重要，也是其從頸椎間盤症進入到骨源性頸椎病的病理解剖學基礎。事實上，在頸椎病的早期階段，因為椎間盤的改變，不僅使失水與硬化的髓核慢慢向椎節的後方或前方位移，然後突向韌帶下方，以致在使局部壓力增高的同時造成韌帶連同骨膜與椎體周邊皮質骨間的分離，而且椎間盤變性的本身尚可造成椎體間關節的鬆動和異常活動，從而更加使韌帶與骨膜的撕裂加劇以至加速了韌帶-椎間盤間隙的形成。

頸椎病常見癥狀

1、頭、頸、肩、背、上肢酸痛，頸部僵硬，活動受限。可放射至頭枕部和上肢，出現頭暈、噁心嘔吐甚至猝倒等突發癥狀表現

2、常伴有頭頸肩背上肢酸痛麻木，頸部生硬，活動受限。有的伴有頭暈，房屋旋轉，嚴重者伴有噁心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，突然摔倒。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、兩眼模糊，二眼發脹、發乾、二眼張不開、耳鳴、耳堵、失去平衡、心跳加快、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等癥狀表現。也有吞咽困難，發音困難等癥狀表現。

頸椎病常見調理方法

生化藥品可以治：使用從豬的四肢骨或牛的胎骨提取出的骨肽製劑骨肽片、骨肽注射液等可以治頸椎病，有醫學探索表明，口服骨肽片3周(2片，tid)，對神經根型、脊椎型、椎動脈型、交感神經型頸椎病的總有效率為分別為74%、68%、90%和75%。

分享護理方法

1、聳肩後旋：雙腿分立與肩寬，雙手持啞鈴下垂，胳膊伸直向下，兩肩用力向上聳起，兩肩向後旋並放下，反覆~16次。

2、頸椎病患者在秋天特別需要注意，由於經過了酷熱的夏天，為了散熱，人的毛孔經常處於開放狀態，倘若秋天溫度忽然變冷，風寒就容易進入脖子的毛孔肌肉，使肌肉緊張僵化，進而引發脖子小關節錯位，而使頸椎病的癥狀加重。俗語說得好：「白露身不露」，則是告訴人們，進入秋天，就應當注意基本的防寒措施，而使相關疾病的產生儘可能降到最低。"

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