產後骨盆修復真相大揭秘

前方高能廣告請注意........

……

…

.

「【產後骨盆修復】 針對產後媽媽調整腰骶關節平衡、閉合骨盆、提肛縮陰，同時能疏經通絡，改善淋巴循環、鬆弛肌肉和結締組織的柔軟性，松解關節腔。讓產後媽媽關好幸福門，甩掉大屁股，輕鬆告別產後腰痛、子宮下垂、尿失禁、O型腿。」

「骨盆收緊三公分，陰道緊緻一公分。」

「翹臀、縮陰、骨盆縮小、產後腰痛、子宮下垂、尿失禁、O型腿」這一個個辭彙戳中產後媽媽的心，是不是已經蠢蠢欲動的打算掏荷包了，但是等等！！

媽媽們先冷靜一下，單單骨盆修復就有這麼多神奇療效？根據長久以來的經驗來講，宣傳的越神奇，越要值得深思，今天我們就來看看骨盆修復到底是什麼？

骨盆，顧名思義就是骨頭做成的盆子。它由髖骨、骶骨、尾骨組成，通過關節、韌帶聯結在一起，位於身體的正中，起著承上啟下的作用，它既需要能夠活動，又需要穩定。

骨頭：是不會變大變小的，即使經歷了生產也不會因此而變大，更不會因為你做了「骨盆修復」而縮小。

骨盆的連接：是由堅韌的韌帶、軟骨連接的，幾乎不具有可動性，孕期的時候會產生鬆弛素，使韌帶的鬆弛性加強，這個時候這些連接處有小範圍活動，為分娩做好準備。而胎兒一旦娩出，隨著鬆弛素水平的下降，韌帶會逐漸合攏而恢復原狀，孕期的疼痛也隨之消失。

GIF

但是部分媽媽產後恥骨聯合處分離增寬或發生微小的錯移，就屬於病症了，醫學上稱之為「恥骨聯合分離症」。需要配合醫生診斷進行專業治療。

骨盆的底：骨盆像是盆子外部的框架，而盆底肌就是盆子的底，承托著膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，維持他們的正常位置，共同行使相應的生理功能。而在孕期和分娩的過程中，盆底肌將受到不同程度的損傷了，就會出現漏尿、子宮下垂、性功能障礙等盆底疾病。而盆底肌和我們四肢的肌肉一樣可以收縮、放鬆，是可以鍛煉、治療的，所以出現盆底疾病重點要修復的應該是盆底肌。

GIF

骨盆修復儀工作原理

電腦控制氣墊，由外向內輕輕推，使骨盆在受到外力的作用下，恢復到正常位置。

GIF

通過原理我們不難看出骨盆修復是通過物理方法矯正骨盆的一種方法，是通過外部施加的力使骨盆收縮，相似的原理的就是骨盆帶。所以「縮小骨盆」其實是在縮小骨縫，臀圍減小使媽媽們覺得美麗而自信，但了解到韌帶、盆底肌的作用之後，媽媽們是不是也明白了像陰道鬆弛、子宮下垂、尿失禁、恥骨聯合分離等等這樣的疾病，我們的目標應該是盆底肌和韌帶。

對盆底的修復可以通過盆底肌鍛練、電刺激、磁刺激等方式治療，專業術語叫做盆底康復，與骨盆修復是完全不同的概念。盆底康復是非常重要的、必要的，對你在生產後幾年甚至是幾十年後都起著至關重要的作用。在產後的42天要到醫院進行盆底肌的檢查，根據媽媽們盆底肌的情況進行相應治療，讓女性生命第二次綻放。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！