千萬注意！這些食物容易引起孩子的身體早熟

雖然大家都有自己的一套育兒方法，但中醫一直強調的是因時因地因人置疑，離開這一條的育兒，都是不負責任的。

確實，孩子的健康成長是父母們最關注及操心的問題，特別是平時生活里的飲食餵養，稍不注意就會引起孩子各種疾病。

現在生活水平高，父母都希望把最好的食物給孩子吃，讓孩子健康成長，長得又高又壯。然而，殊不知每個孩子對於食物的接受能力不同，就算是補身體的食物吃進身體，如果孩子脾胃不吸收，就會成為體內無法消化的垃圾，引起身體的各種疾病。

需要注意的食物

1、反季節蔬菜和水果。

2、某些兒童口服液。

3、油炸類食物。

4、可入葯的大補類食物。

5、禽肉，特別是禽

反季節蔬菜和水果

中醫講究順應自然，天人合一。違反自然規律的事，在中醫里認為都是不對的。必須要通過人為的干預才能生長的事物，一定存在問題。

例如，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙子和桃子，幾乎都是在促熟劑的幫助下才反季或提前早熟的，一定要避免幼兒食用。

某些兒童口服液

針對兒童市場很多標榜長高長壯的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在五六歲時長得比同齡孩子高大壯實，其骨齡已達到8歲或10歲。而等孩子正常進入正常發育階段時，反而不見長了。

很多時候，做家長的都喜歡把自己的孩子和其它孩子相比，覺得別人的孩子為什麼長得又高又壯，自己的孩子反而很瘦小。

其實每個孩子都有他們自己的生長規律和周期，比較的結果只能讓家長做出錯誤的判斷。

拔苗助長的後果只會阻礙其正常的生長規律。

油炸類食品

油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條等，過高的熱量會在兒童體內轉化變為多餘的脂肪，引起內分泌紊亂，導致性早熟。而且，食用油經過反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發性早熟的原因之一。

每周光顧洋快餐兩次以上，並經常食用油炸類食物的兒童，性早熟的可能性是普通兒童的2.5倍。

可入葯的大補類食品

冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙參等，中醫指出，越是大補類的葯膳，越易改變孩子正常的內分泌環境，造成其身心發展不平衡。所以孩子在本身機體不是特別虛弱的情況下，不建議經常吃這類大補之品。

其實，孩子是純陽之體，正常情況下機體的各項機能都處於很好的狀態，而且現在生活水平提高，不存在孩子飲食不良的問題，所以除了正常的飲食之外，不需要給孩子吃任何的補品。

吃補品的同時，這些補品也在吃孩子體內的正氣，因為吃進身體的食物需要被身體消化吸收，就需要消耗我們體內自身的能量。

禽肉，特別是禽頸

現金市場上出售的家禽，絕大部分是用伴有快速生長劑的飼料餵養的，禽肉中的「促熟劑」殘餘主要集中在家禽頭頸部的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為「促熟劑」的高危行為。

想讓孩子健康成長，最好是增強孩子自身的體質和免疫能力，只有身體強壯了，吃進去的食物才能消化成為自身的營養物質，身體也只有在這些物質的營養下才能茁壯成長，這都是相互影響的。

今天教給大家一個小兒推拿手法，在家常常給孩子做，可以增強孩子的抵抗能力。

捏脊

位置：

自大椎至長強呈一條直線。

操作：

用捏法自下而上（即捏脊）。捏3~5遍，沒捏3下再將背脊皮提一下，稱為捏三提一法。

功用：

調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣，具有強身健體的功能。

每個孩子都是全家人的寶，一切都希望給他最好的，但您是否想過，這個是否適合他又是他所需要的呢？

每一個孩子都是獨立的個體，充分的了解自己的孩子並「因材施教」，才是最正確的育兒方式。

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