注意！春節期間，孩子的飲食上別忽略這些事！
距離過年可以說是越來越近了，現在過年，是大人們啊怕過年，小孩子呢天天盼著過年。
因為過年就有壓歲錢收，有新衣服穿，還有各種各樣的好吃的，這麼多的誘惑擺在孩子面前，家長們可要把孩子看好了~
尤其是親朋好友聚會時，大人們都會把好吃的零食拿出來給孩子吃，飯桌上也是不斷的給孩子夾菜，喂孩子吃這吃那，稍不注意就會導致孩子的健康出現問題哦~
孩子吃以下幾種食物時父母要特別注意！
一、元宵、年糕
這一類的食物不建議三歲以下的寶寶食用，因為不容易消化，而且糯米很黏，咽不下去會造成孩子窒息的危險。講真，瑤瑤有的時候吃個湯圓還會噎著呢，更別說小孩子了。
二、果凍
果凍這個東西五顏六色的，對孩子們的誘惑不用瑤瑤多說。
一到過年過節的，家裡的小孩子們最喜歡吃了。爺爺奶奶、七大姑八大姨的也特別喜歡給孩子買著吃。
但過年大人又忙，孩子吃果凍的時候看管不好，很容易讓孩子在吃的時候卡住喉嚨。
果凍中還含有很多添加劑，尤其人工色素，孩子長久食用會導致反應遲鈍、智力下降。
三、海鮮類
吃海鮮一定要適量，不能多吃。特別是常見的生魚片、醉螃蟹等海鮮，最好不讓孩子吃。
因為未經烹煮過程，容易發生病菌或寄生蟲感染，引發過敏等現象。
正處在生長發育期的孩子，機體各種生理功能還不完善，免疫力和抵抗力都比較弱。如果不注意吃海鮮時的衛生，會造成嚴重的後果。
還有刺多的魚類，也盡量不要讓孩子吃，以免被細小的刺卡住喉嚨而發生意外。
四、果脯類
果脯、話梅、果乾這些食物也是孩子愛吃的，父母們不要認為這些食品只是水果乾，但事實不是這樣。
這些食品不能保證是純天然、無添加的，不然怎麼能保存那麼長的時間？
話梅、果乾絕大多數都是高鹽高糖的，還有很多防腐劑，腌制類的食品更是含有致癌成分。
五、堅果類
很多家長會覺得寶寶長牙了、能咬了就可以吃堅果了。但實際上3歲以下的小寶寶即使能咬動堅果，也不能充分咀嚼，大顆粒仍然容易卡住氣管。
所以過年回家有親戚朋友喂孩子吃這些食物的時候，一定要善意的提醒他們不要餵給孩子吃。
孩子過年飲食應該注意哪些原則呢？
一、飲食要保持規律
一到過年過節，大人們的應酬就會多起來，作息難免會被打亂，孩子們跟著父母，飲食規律上也就會發生變化，稍不注意就會出現暴飲暴食，積食、腸胃不適的情況。
為了避免這種情況，最好要維持寶寶正常的飲食規律，外出聚餐時，家長可用便當盒隨身攜帶寶寶吃的飯食，或用其他食物代替，保證寶寶的正常進食時間。
二、均衡飲食、葷素搭配
過年期間飲食少不了大魚大肉等油膩的食物，孩子難免就會吃多，不利於孩子消化，導致孩子患上急性胃腸炎，出現嘔吐、腹瀉、發熱等癥狀。
這個時候，家長就一定要掌握好孩子的飲食，注意餐桌上的葷素搭配，多給孩子吃些促消化、祛火潤燥的食物。
如果實在吃太多難消化，煮一杯山楂水消食可以避免因為積食引發的發燒、咳嗽、嘔吐等問題。
三、飲料不能多喝
過年過節的，飲料肯定少不了，但飲料中的糖分比較高，容易讓孩子產生飽腹感，從而不好好吃飯，影響孩子正常飲食。
瑤瑤其實就是個可樂的忠實者，但深知碳酸飲料喝多了對身體並沒有好處。
所以大人們一定要看好孩子不能讓他們老喝飲料，孩子畢竟小，還是盡量喝點白開水，或者鮮榨果汁、牛奶等，這樣更有益於孩子的身體健康。
其實以上這些，不止是在過年的時候應該注意，平時父母們也要注意。可能大多數的父母們都知道什麼該吃什麼不該吃，但有的時候就是會因為過年人多熱鬧，疏忽了對孩子的看管。
有些父母覺得少吃點沒什麼大問題，但是稍不注意就可能釀成大錯，所以，為了能夠讓孩子過一個開開心心的年，一定要注意好孩子的飲食安全哦~
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