自信的人最美：學員複合報告
望你珍懾
那時候的愛情真好，多少話在舌尖繞了幾圈默默地咽回來，只一句「不能多寫」，等待信件千迴百轉的情緒，抵不過一句「我要擁抱你，向你低聲傾訴，輕輕地，深深地吻你」令人動容。
如果這都不算愛
學友 熱
張學友
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1
吻你萬千
「
我們的最後一次複合日誌：
2013年7月認識，9月牽手，11月甜蜜
2014年上半年的吵吵鬧鬧，五月的第一次冷戰分手
斷聯一個月
2014年6月，你回來問我說，你還想要單身多久
2014年7月，我說，我們不要異地了，我跟你走
2014年8月，你行蹤不定
2014年9月，再次失去你的消息
2014年底，我艱苦的經歷的第二次斷聯
2015年1月，你說別生氣了，加我回來吧。
2015年2月，我們住在一起開始一起收拾彼此的小窩，你運了大電視新電腦來家
2015年3月，你爸爸說這是我們家的准媳婦兒，你奶奶塞給我好多項鏈戒指，我跟你們家一起吃的年飯。
2015年4月，你說你缺點很多，我還願意跟你永遠在一起嗎。我說願意。
2015年你生日，你說，這是第一次過生日，不用擔心以後還會分開。
2015年你說了很多話，做了很多事，自從搬來我家，沒有讓我擔心過家裡的事情，只要你在家，每天必定接送我上下班，你對我好，對我的朋友也很好，你儘可能努力的在上海闖出一片天地。我們買了愛馬仕的對戒，去香港迪士尼樂園你也要給我買對戒，家長們都期待著我們買個貴的，但是我覺得只要是你給我買的，鑽石小一點都沒有關係，一樣很甜蜜。
我甚至情願在下班之後還給你作晚飯，我們一起商量未來的事，一起窩在沙發上看電視。有女生來找你，你都是把我放在優先位置。
我這麼缺乏安全感的處女座，居然這麼有安全感。你給我買了好多漂亮的衣服鞋子裙子，我的銀行卡暫時借給你也很放心，我們一起取錢一起花，母親節的時候我送了兩書康乃馨，一份給我媽媽一份給你媽媽。我們的故事還在繼續：）
姐妹們！斷聯和分手期就是女人最好的韜光養晦的日子！！！要抓住機會哦！
=開篇==
謝謝你親愛的，我們一起做了一場短暫而甜蜜的夢
到後來你可以把一切都怪罪到我頭上，OK，我不怪你，我也不戳穿你
如果你有你的道路。我也有我的修行，那麼我們彼此不要耽誤
像我說的，愛一個人就是希望ta快樂，不管這份快樂是不是跟自己聯繫在一起
親愛的，我們都值得更好的人來愛
我們都會變成更好的人
我們分開會讓我們成長
因為愛你而耽擱了的夢想，我一直沒有忘記過
我想要做一些事情，可以忘記你，可以徹底的投入自己
可以讓自己更開心，擁有更好的世界，遇見更好的人
我想要讓自己光芒萬丈
這是開始，不要忘記了初心！
=血與淚的小貼士集中=
Q：如果他有所小動作怎麼辦
關於在斷聯期間以及後期，男方如果有小動作怎麼辦？
剛一個正在斷聯期的姐們根我說，前男友給她點了幾個贊。這種情況下要牢記以下帖士：（姐姐我斷聯兩次脫胎換骨的經驗值不是白給的）
首先，心態擺正，不要因為點贊這種小事情動搖，你要的是一個對你忠誠的好男人，在分開的這段時間裡越折磨他就越能加大他的投入，你們將來長久的可能性才會越高。
如果他給你點贊，你也去回他一個贊，也會前功盡棄，當他知道你也還在牽掛他的時候，他就可以安心去做他的事情了，而你還是會繼續等不到他的任何其他行動。
記住不要被這種小動作影響你，小動作不算什麼，你要等他的大動作。所有的小動作，以及在某一天他給你發了個hi，這種可理可不理的東西，一概不理。到時候再具體情況具體分析。
感覺可以理也可以不理的，一概不理。
如果對方找個一個你必須理他的借口，基本上保持他三句你一句，回答要客氣，保持距離感，而且絕對不要秒回。（就催眠自己當他是你一個千了你一萬塊錢三年都不還的遠房表親，懂？）
最後，如果知道了他還在關注你的社交軟體，你就可以通過社交軟體來虐待他了，如何利用社交軟體和朋友圈，江南老師在公開課里也講了不少， 這個時候你應該默默的竊喜，但是同時要意識到你要做的工作還有很多，這個只是一個小小的預兆，不是成功！也絕對不是你們複合的鐵一樣的先兆！這個信號表示你可以用更多的作為來虐待拋棄你的前任了，而且虐待的無形無影，讓他抓心撓干。從這個節點開始，做好三個月的長期戰役準備，未來的三個月你的社交軟體更新要把握以下要點：
1。頭一個月，把更新降低到最小，頻率最低，不要隔三差五讓人知道你吃了個冰棍上了個廁所拉麵里落了個蒼蠅，你要像個間諜一樣，警惕不要讓所有人看到你的行蹤，也沒有必要針砭時事（你的理想是愛情不是女主播），如果實在想法，文字越少越好。如果你吃了好吃了去了好玩的地方拍了很美的自拍，不要發，積攢到下一階段！這個是成功的關鍵！把你的表現慾望降到最低最低！
2。第二階段，可以發美圖自拍和各種精彩，包括帥哥合影朋友聚會合影（和異性摟摟抱抱泡夜店的就不用發了），不要一次只發一張，也不要超過4張，間隔的時間要長，比如周日晚上一次，周四一次，期間可以發點不痛不癢的轉貼跟朋友聊天，這個無所謂，但是一周最好不要超過10次，這個時間點是關鍵。在特定的時間點裡，你要銷聲匿跡，什麼足跡都不要留，那就是從周五中午12點以後，到周日晚上9點以前。道理如果你不明白可以問我，哈哈，但是我覺得這個道理是相當簡單的。
第三階段，你就可以基本回歸到正常階段，相信這個時候你的心態也已經好了。這個階段，是你接受他回頭的最後時限，如果他過了三個月還像死人一樣，那麼我建議你還是尋找下家為好。
Q：男朋友的前任死灰復燃注意事項（正室范兒）
基本上如果他現在對你最好才是最重要的
有時候前任只是懷舊阿，女人應該也會吧，在房間的某個角落或者還有前任送的最愛的香水之類，反之，有的姑娘一旦知道男朋友還留著前任的什麼東西就鬧翻天，實在是有點無理取鬧了。如果你想要分手，那隨便你鬧好了。你又要挽回又要無理取鬧，我覺得你就是自己作死哇
其實不用管著讓他聯繫別人也沒關係，讓他去聯繫好了，真愛你的人，會因為多了幾個異性朋友或者死死糾纏的前任就背叛你的，如果他因為這樣的事情背叛你了，你就慶幸老天爺幫自己除掉了一個渣男吧。
江南老師說過，自信是一種非常具有吸引力的美德，你認為自己的魅力有那麼差勁嗎？沒有吧
要對自己有信心，這個是我的天蠍座ex教我的，他很痛心的看著當時作天作地用自卑來折磨自己的我說，你要有正室的范兒呀。可惜當年我不懂，懂了也做不到。
Q：斷聯心態的潛意識設定，如果不得已有了聯絡應該掌握什麼規則
有的妹子對於斷聯特別沒有自信，憂心忡忡，總覺得自己沒有消息了對方就會把自己忘記，然後就一直給自己去主動聯絡他的借口。
關於這一點，涉及深層心理問題，事實是你越是這麼擔心他就越不會找你，你要是越自信說他有朝一日肯定會來找你，他就真的會來找你。大前提是，你不能繼續想著他。
我就是用這種方法，分手兩次，徹底斷聯，他都爬回來了阿，而且越來越乖，現在訂婚了。雖然不知道以後會怎樣，不過現在這種方式證明是有用的，我才會分享給你們。
有時候妹子給自己找的借口真的很多，歸還東西啦，什麼家人還有接觸阿，什麼同事同學低頭不見抬頭見啊，一點點小事情在你心中都是軒然大波，都覺得哎呀是不是有希望了。所謂的冰凍三尺非一日之寒，斷聯起到的最終效果不是冰凍，而是解凍。活過了斷聯期的妹子才會知道。
關於可回可不回的信息，建議一概不回，即使回也控制在五個字以內，OK？要睡覺了什麼的根本不用說，回個謝謝，然後直接關機睡覺。 關於如何聊天，不懂的妹子可以去看江南老師的公開課視頻。
如果你希望他回來，現在對他越冷漠，對你就越有利。男人需要了解，你是一個有原則的女人，他才不會一而再再而三的踐踏你的底線。
掌握一個潛意識的邏輯：當初是你要分開分開就分開，要想隨手追你回來，沒有那麼容易。
基本上聯絡保證一個規則，那就是你心裡明白你們已經分手了，他現在就是一個普通朋友，現在回來找你是想追你，那麼你就把他放在一個普通追求者的地位上，自然就該怎樣怎樣了。如果他試試看就跑了，那麼反正他也是要跑的，沒有什麼可以留戀。
不過這種時候你的距離感需要一點技術的，就是表現的沒有恨意不怨婦也不計較得失，一種自信的感覺，就是知道他放不下你。
然後你故意冷落他，要做到嘴甜心硬，嘴上要多說什麼哎呀沒有注意到不好意思下次好不好，這種比較綠茶表的說話，是男人最受用的了
激發男人的挑戰欲。不然讓他在分手之後還能對你隨叫隨到那麼簡單，因為這樣他就知道了，哦，原來跟你鬧分手根本不用付出什麼代價的，下一次他還是會跟你鬧分手。明白了不~
Q：當我們討論斷聯時我們在說什麼
OK你們分手了，你們沒有任何聯繫了，作為一個女人你應該做點什麼？並不是讓你什麼都不做，終日以淚洗面尚春悲秋。這個是所有純情電影偶像劇給你造成的林妹妹癌，你去這麼做，你的愛情永遠都不會到來的！
你需要在分開的這段時間裡想清楚你是什麼問題，為什麼要鬧分手，是不是對這段感情還有懷疑或者不確定，如果只是磨合的小問題，以後都不要動輒鬧分手，如果你自己潛意識裡覺得他不夠好，或者對你不夠好，可以考慮走開這段感情，不用勉強。
斷聯就是成長，是給彼此一個重新選擇的機會，看看世界有多麼大，愛情並不是最重要的東西，你還有夢想有家人有朋友，喜歡做什麼就去做什麼吧，這些事情等他回來追求你的時候，你就沒有時間去做了呀~
Q：如何讓你的複發性斷聯成為最後一次斷聯
其實斷聯並不是一種取巧的技巧，說到斷聯的時候，很多mm覺得能夠忍住不去找他就是成功，實際上自己每天還是翻看兩個過去的聊天記錄阿，看看他的微信微博啊，跟朋友出去要翻來覆去的講述自己和他的愛恨糾葛啊。
然後如果碰巧對方還想要回頭，你們又在一起了，但是你們之間根斷聯之前根本沒有不同，甚至還雪上加霜了，因為你們彼此之間留下了分手的這個陰影，各自都還在埋怨對方，於是你們又鬧冷戰，其中一方開始覺得複合的決定是個錯誤，於是又回到當初分手的狀態，是不是覺得這場景有點眼熟。
斷聯是為了達到什麼目的？就像江南老師在公開課里講的，斷聯不是為了忘記他也不會為了挽回你們的感情阿親，斷聯是為了的讓你們的關係脫胎換骨，你們之前的相處模式或者原來的你和他，已經被證明是不合適的了，你們的分手就是鐵一樣的證據。然後，你什麼都不想要改變，就想要這段已經死去的感情變得更好，你以為這是偶像劇么親。
江南老師強調過，分手之後你們要做的事情只有一樣，讓愛情死灰復燃的決竅只有一樣，那就是，改變。
而且是往好的方向改變，如果之前你不愛打扮老是覺得自己胖難看，那麼就去學化妝買新衣服開始健身啊。如果你之前缺乏安全感喜歡鬧脾氣，那就看看書，研究下怎麼控制自己的壞脾氣。如果之前你覺得你們兩個是貧賤夫妻百事哀，那你可以努力工作創造更好的條件阿。如果之前的你們缺乏共同的興趣愛好，生活寡淡無味，那麼你可以去參加興趣小組學習烹飪打網球甚至養個小寵物啊。
這些事情能夠永久的讓你成為一個更好更快樂的人的，其實極端一點的方式來分析分手這碼事，尤其是『被分手』，其原因都可以歸結到一個：『你不夠好』這個情況非常普遍，兩個人在一起你儂我儂的時候，都會停下一部分的其他活動，比如學習充電旅行交新朋友之類，在你身邊人都在不停進步的時候，停留在原地的人相當於是退步了，這種靜止會增加你的託付心態，因為你可能潛意識裡能夠感覺到，你和他之間沒有一剛開始時的新鮮感和活力了。然後你們之間就更可能出現前任小三撩騷等等的問題。
言而總之，也就是說你需要提升自己的價值，有的書籍里有專業辭彙稱之為伴侶價值，假設婚姻愛情是一個市場，這個就是你的標價，標價越高代表你的價值越高，男人追你就更起勁。
女人可以做的主要是以下幾類：
1。初級：提升自己的外貌身材，在男人眼裡你會具有更高的生育價值，增加你的吸引力，讓他對你更主動。這個是最容易完成的，也是吸引男性最淺表然而最有短期效果的一點。
無數的失戀電影里，男人看到以前自己的女人在離開他以後變得容光煥發意氣風發，他自然會心裡發癢，忍不住想要知道你過得怎麼樣，在他離開你之後你改變了什麼。
讓他對你好奇，你就贏了第一步。當然有的妹子一直在糾結什麼彼此沒有共同朋友啦都拉黑了他怎麼還會知道你過得好不好這類的，相信我，如果男人想要知道你的近況，他必定有辦法。而如果你能從心底深處根除了對他的依賴心態，他就會更加有可能主動來了解你。
總之你哭哭啼啼的怨婦樣子，連你親爹媽見多了都不想搭理你好嘛。
2。中級：學會付出愛，給男人提供情緒價值，例如崇拜他讚揚他順從他，溫柔一點，溝通的時候理智一點。
做到這一點的女人真心不多，尤其是初戀的女人，自己的感受大過天，一點不如意就寫個長篇大論洋洋洒洒給男朋友，搞得你家男人草木皆兵的。
其實有時候一兩句溫柔的撒嬌，比你給他寫個萬字情書都來得有用。具體的可以去看《撒嬌女人最好命》
3。高級：做一個嘴甜心硬的獨立女人，做一個人人口中的旺夫女人。這裡要注意的是，旺夫不代表讓你做黃臉婆或者，也不代表你要衝鋒陷陣做一個女強人。
這裡的要點是，你要知道你家男人想要跟什麼樣的女人在一起，如果他事業有成，那麼他可能更需要賢內助，如果他剛剛畢業還在打拚，那麼他可能需要能夠與他並肩奮鬥的女人，如果他敏感，他需要更多的溫柔體貼。如果他缺乏自信，你要做一個給他增加自信的女人。
（如果你說你不知道他想要什麼樣的伴侶，那麼你之前的戀愛都白談了） 要注意了解對方需求的時候，不要丟失了自我和自己的夢想哦！
Q：等不及提升自己，急著想要複合怎麼辦
這麼多年經歷分手，是的，分手的原因再清楚不過了，感情關係中有硬傷，這個傷口無法僅僅通過關係里的因素來得以解決，分手的理由千千萬萬，每一對都不一樣，求複合的人分兩種，一是選擇不看見這個理由，希望以情感人。
第二種是認為這個問題可以改變或者改善，希望以理服人。
第一種最容易造成反覆，這個也是初涉愛河的人容易犯的錯誤，分手的理由其實兩人都很懵懂，感情屬於食之無味棄之可惜，所以分分合合，明明是自己提出的分手，又偏要過幾天自己去跪著求回來。可是只要問題沒有被解決沒有被看清，這個過程會不斷反覆傷人傷己。
第二種是技術路線，很多人分手之後被教導要提升，提升的確是可以解決很多分手問題的，就像你在遊戲里打boss，總是死總是死，與其去研究具體攻擊這個怪物的小伎倆和買裝備，不如先去副本多打別的怪，給自己生個級別再說。升級之後，你會發現之前難打的怪不難打了，以前糾結的問題也消失了。
很多人只是偷懶，說什麼等不及自己提升了，等不及他回頭了，過兩三個周末他是不是就忘記我了我不能讓他忘記我。偷懶不去下副本的結果，就是下一次你來打怪，還是死的很慘烈的。
那天在跑步機上累得像狗一樣的我，收到一個妹子說老師讓她提升她等不及了怎麼辦，我當時就有點想罵人，我也很想要S曲線馬甲線腰窩，教練讓我練習二十小時後看看效果，我跟教練說我等不及了我現在就想要，尼瑪神都幫不了你好不好。
「 從前的日子很慢，
一生只夠愛一人。」
我是懷念從前的
愛情
仙女情感顧問：你的貼身情感管家，愛是一種修行，被愛是一種能力，我們永遠是你情感路上的好朋友好夥伴。助你幸福脫單、挽回愛情、拯救婚姻、價值提升、心理成長、職場晉陞
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